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抖腿，是一种病！ 作者 | 神经内科 张力三 来源 | 邵逸夫医院 今天要说的这种病 算得上是最折磨人的疾病之一 也是很多人眼里的“怪病”
两条腿成天跟着了魔似的 搁哪儿都不自在 还老不自觉抖起腿来 敲一敲、站起来走走才会好点 严重的人整夜整夜发作 晚上会失眠，白天又嗜睡 长此以往 很多人慢慢变得抑郁、焦虑 它的发病率约有10% 但是很多患者并没有意识到这是病 以为只是太累了才会不舒服 并不会想到要去看医生 即便去了医院 也不知道该看什么科室 没找对科室 就容易被误诊为缺钙、肌肉疾病等等 其实，这是一种叫做“不安腿综合征”的疾病。最近，我们发现很多患者被这种病困扰长达二三十年，却一直没有得到及时有效的诊治。 所以，邵逸夫医院睡眠中心的医生，特地贴心整理了一些常见问题，一篇帮你搞定 “不安腿”的所有疑惑！  我的症状和你说的很像，有可能是这种病吗？ 感觉有类似症状的， 推荐大家用这个表格来初步评估↓↓ 我需要去医院专门治疗吗？ 通过下面这个评估量表， 自测不安腿综合征的严重程度↓↓  ▲成天腿不舒服、晚上睡不好； ▲患者容易焦虑、抑郁、脾气暴躁； ▲降低了工作效率和学习能力； ▲增加交通工作差错和交通事故发生率； ▲增加发生某些疾病的风险：如帕金森病、心血管疾病等。 不安腿综合征还有可能提示病人患了某些疾病或目前使用的治疗药物需要调整。 例如有这种病，提示患者可能有缺铁性贫血，需要补铁治疗；帕金森病人一旦出现不安腿综合征，则表明可能需要调整用药方案。
 前面的两个量表，只是初步自测，要真正确诊，还需要专业的医生和设备。 ■ 挂什么科？ 一般来说，需要神经内科或睡眠专科医师诊治。 ■ 用什么仪器检测？ 有些病人需要多导睡眠监测，来记录腿部的活动，这是目前公认的睡眠检测“金标准”。 专业的医生，会根据个体不同情况，制定个体化的方案。 ■ 为什么一定要个体化呢？ 很多疾病都可以伴发不安腿综合征。 比如帕金森、尿毒症、心血管疾病、糖尿病、动脉高血压或者抑郁等。这就需要根据患者的整体情况综合处理。 需要根据患者状态进行个体化治疗。 例如，不安腿综合征在女性怀孕时往往会加重，针对孕妇和哺乳期的治疗主要通过非药物治疗和补充铁剂进行。 症状严重的患者，不能盲目用药，需要选择安全系数较高的药物。
张力三 副主任医师 专长：擅长不安腿综合征、发作性睡病、快动眼期睡眠行为障碍以及其他各类睡眠相关疾病的诊治。 门诊时间：周二下午，周四上午 |
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