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李小龙的四大特长:图3部位比常人都粗,图4泰森连1个也没法做

 昵称25382711 2018-12-04

对于李小龙这个伟大的武术家而言,身上的特长肯定是有很多的,在他那个不和平的年代能够自立自强,还能受众多世界级名人尊敬,这个过程绝对是艰辛的,下面就盘点下李小龙的四大特长,每一特长都是强中之强。

1.硬邦邦的拳头,李小龙对拳头的力量、速度、硬度都会进行专项练习,常用练法有寸拳打铁砂袋、手插铁砂,一个寸拳能够把一个150斤的壮男击飞6米远,平时还会进行空击、速度球训练,出拳速度高达一秒9拳。

2.致命的腿功,爆发力的核心就是“抖”,李小龙用跳绳的训练方式来增强步伐的灵活性,跳半小时都不允许自身的脚跟着地,单脚、双脚跳全程都是用前脚掌,控腿精度会用绳子辅助定住来增强肌肉记忆,控腿力量则会用重物挂在脚踝上,进行正方、侧方抬腿定住的方法练习,一个侧踢能把沙袋踢破,踢腿速度达到了一秒6腿,每一腿的爆发力都堪称恐怖。

3.轻量级里的强者,作为截拳道的创始者,李小龙会练好身上的每一块肌肉,而脖子就是重中之重,脖子是头部与肩部以下部位的连接处,必须要粗壮才能抗住对手的重击,看这脖子比常人都粗,在李小龙这个量级里能达到这种境界实属令人佩服。

4.指力上的造诣,宁挨对手十个肘击,也不愿挨对手一个指击,李小龙二指能做到200个,单指也能做到近100个,如果要泰森来做,连1个也是没法做的,因为两人的量级与目标都有着很大差距,而且李小龙为的是无限制格斗,踢裆插眼、插喉这些招数若没有强大的指力是无法实现的,指刺铁板、二指禅必须要付出常人所无法想象的努力,MMA擂台格斗也有一定的规则限制,而特种兵需要的就是李小龙这种真正意义上的无限制格斗思想。

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