▲扫码加入佛医堂云道场共修 师兄们好!为了健康,一定要预防感冒。预防永远大于治疗,养生比治病合算。以下给大家分享两三招有效预防感冒的方法供大家参考—— 一、两手掌相对迅速搓动,搓到发热。手掌是全息胚,手掌有五脏六腑的投影,搓热手掌,即是刺激五脏六腑,即是扶正,正胜则邪不能袭。 在搓手的时候,有意识地刺激手掌大拇指根部,这里肌肉凸起的地方,是大鱼际穴,它是肺经的一个重要穴位,双手对搓,可以刺激这里,从而防治风寒感冒、咳嗽、哮喘、气管炎等,同时还有清肺、利咽的功效。 二、用搓热的两手掌擦两侧面部,先上下擦,下旋转擦,各数十次,使脸部发热。面部也是全息胚,面部亦有五脏六脏的投影,搓热面部,即能刺激五脏六脏,使之功能协调。 三、灸迎香、大椎穴。迎香为阳明经,阳明经多气多血,可通畅全身气血,兼可通畅鼻窍;大椎为督脉穴,为诸阳经之会,能振奋督脉阳气,阳旺而邪不可侵。 迎香穴:在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。 大椎穴:低头,颈后最高起的骨头下边就是大椎穴。 艾灸能壮固根蒂,保护形躯,温通阳气,扶阳抑阴,以之袪寒最有殊功。 ☞ 为更多师兄学习实修,佛医堂特别设立“网络实修群”教学体系,加入佛医堂“网络实修群”教学体系,报名请点此了解>> |
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