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我们都知道脑梗是一种突发性的脑部疾病，它可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。大多数脑梗患者其实在前期是没有什么明显的症状的，不会出现任何明显的疼痛等症状。但身体会有一些细微的提示信号，我们不要忽视了。 脑梗早期不痛不痒，只要大拇指出现1个信号，最好去医院看看！脑梗大多是心脑血管疾病引起的，而人的手和脑是相连的，所以，当心血管出现问题时，表现在手上就是大拇指的指肚上会出现横纹。临床上也发现，很多脑梗患者的大拇指手指肚上都出现了这种横纹。如果你本身患有心血管疾病，手指肚上又出现了横纹的话，就要提高警惕了。 除了大拇指上的横纹外，脑梗还有以下症状： 1、出现舌头伸出来歪向一边的情况； 2、突然出现失语或语言模糊现象； 3、没有严重的颈椎病，但中指出现麻木现象。
预防脑梗发生，这4件事要做好，哪怕做到1件也行1、多喝茶，降脂降压 血压升高，是诱发脑梗的重要因素，因此，日常稳定血压，十分重要。两餐之间，泡一杯安康荞子茶，调血脂，降压，防血栓、脑梗。 安康荞子茶富含类黄酮物质，也就是芦丁，其含量高达90%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 一般选用陕西安康地区的的安康荞子茶，将荞子先蒸后炒制成安康荞子茶用来泡水喝最方便。安康是中国硒谷生态示范区，土壤富含丰富的硒元素，当地所产的荞子的硒含量也达到了10μg/100g，比其他产区荞子硒含量高出5倍之多，硒元素可以帮助修复受损血管细胞，预防血管老化。 因此，每天喝点安康荞子茶，能起到很好的预防血栓及心脑血管疾病发生的作用。 2、多吃含镁食物 缺镁可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的镁，可使血压降低。应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物。 3、忌烟酒 烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗的诱因之一。 4、拇指操 用手的大拇指和中指的指肚子互相摩擦，每一节81下，每次做3节，每天做3次，当然，做的次数越多越好。 中医认为，心血管疾病多是心血淤积导致的血脉不畅，这套手指操能促进血液循环，减少心血淤积的情况，自然能预防中风的发生。 当然，患有心血管疾病的老人一定要坚持吃药治疗，这也是预防脑梗的一个条件。日常生活中更要注重饮食禁忌，多做眼、嘴、脸部运动，并经常按摩局部也对预防脑梗有益。 |
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