大成拳之技击，非进攻性之拳术，乃自卫之术也，因此大成拳之技击，专讲断手，意即“断敌所来之手”，善守即善攻也。为此，技击时周身关节与具体面积之褶叠处，皆应成钝三角形。盖三角形能产生预应力故也。对方不论拳打脚踢，我出手断其来劲，周身三角所产生之预应力，能分解彼之集中应力也。况我出手即具均整之力，彼必不敌，三角不仅具有预应力，且我所发之各项力，皆是三角遒放与精神假想之分工合作。故三角力，实意拳之重要法则也。
任何一门拳术其步法实为关键，而步法之妙，在于形体重心之调配也。据我数十年来练功与实搏之经验而论，三七步单重发力，实技击胜人诀窍也。此种发力形势，须沾其身始发力，抽我身劲即发，否则，难得其妙。须用意支配我身全体之筋肉松和空灵，刹那间一紧，而力已运至彼身矣。如此始能松紧不滞，力断意不断，意断神犹连，枢纽稳固。此种发力方法，别门拳术，得之者盖寡也。
各派技击，不管其自觉或不自觉，都要遵循一项原则，即降低劲力消耗与提高技击效率。欲降低劲力消耗与提高技击效率，平日训练本能活力之方法就愈少愈好，少而精，少而全面，形简意赅，待将此种活力训练至一定火候时，须将自己之精力，专注于一两项打法，操之熟练，宛如赤子之哺乳，春蚕之吐丝，“寻天籁”者是也，如能达此境界，遇敌时自然不烦疑议，不假思索，不期然而然，莫知至而至，率然成章也。
昔日我师郭云深先生，一世之中曾以钻、裹、践三拳立于不败之地。暮年他曾总结出一条经验，说道：“力不归一，形无所居。意无所居，意无所趋，神不潇逸。故此，任你千招万术，我有一定之规。”此真千古绝唱也。钻、裹、践三拳，作成一个动作，即三种力之归一也。我青年时曾随郭云深先生习学形意拳，每日晨，郭先生只站混元桩，将钻、裹、践三拳操练数十下，下下如气锤，观之大有震地欲鸣之感，功力实臻于化境也。有见于此，故意拳所运用力虽多，接发力之法虽不一，但最后必须综合而归于一，定于一，纯于一，精于一，人之本能活力方能召之即来，来之能应，应则必验。平日操之纯一，遇敌时则能得心应手，手到人翻矣。
