健康是福：饮茶七宜七不宜

联合国教科文组织忠告：金钱、权力、享受都应该排在健康之后　      饮茶七宜七不宜            1.水温宜适度，不宜过高：不同的茶叶需要不同的水温，不应一味用开水浸泡。如高档绿茶，要将沸水放至70一80℃时再冲泡。 　　2.茶宜现冲，不宜隔夜：喝隔夜茶不利于健康。 　　3.茶宜兼饮，不宜偏饮：夏季饮绿茶，冬季饮红茶，春秋两季饮花茶，是比较好的兼饮方法。  　　4.茶宜淡饮，不宜过浓：过量饮浓茶，可导致胃肠功能失调。 　　5.茶宜择时饮，不宜盲目饮：饭后与午间饮茶有益，空腹茶心慌，晚茶睡不香。 　　6.茶宜温饮，不宜烫饮：烫茶有碍健康。 　　7.茶宜止渴，不宜送药：服镇静药、镇咳药和知母、贝母、酸枣仁等安神止咳药时，不能与茶同赴。服人参、党参、使君子、土茯苓、威灵仙和铁剂、麻黄素、阿托品时，不能饮茶。