一、椒盐肥肠 食材:猪大肠400g、花椒适量 调料:盐3g、鸡精2g、味精1g、酱油15g、青椒和干辣椒适量 制作方法: 1、猪大肠洗净,切开切成片,青椒、干辣椒洗净切段 2、锅中倒油烧热,下入花椒、干辣椒爆香,放入猪大肠炒至变色,再放入青椒翻炒均匀 3、炒熟后加入盐、鸡精、味精、酱油调味,起锅装盘 二、干笋牛肉丝 食材:干笋50g、牛肉200g 调料:盐3g、鸡精2g、味精1g、料酒10g、香油10g、淀粉10g、红椒30g 制作方法: 1、牛肉洗净(如果是刚从市场买回来的,一般需要浸泡6小时以上换三次清水,这样将血水去除),切成丝,用料酒和淀粉腌渍半小时 2、干笋用开水泡过,洗净切成丝,红辣椒洗净切成丝 3、锅中倒油,烧热后下入牛肉滑熟 4、放入干笋丝、红椒丝,翻炒均匀 5、加入盐、鸡精、味精炒匀,再淋入香油即可 三、蚂蚁上树 食材:猪肉200g、粉丝200g 调料:盐3g、鸡精3g、味精1g、酱油12g、豆瓣酱15g、香葱适量 制作方法: 1、猪肉洗净,切成沫,粉丝泡发(用温水浸泡)洗净,葱洗净切葱花 2、锅中注油烧热,放入肉末炒至发白,再放入粉丝、葱花一起拌炒 3、加入盐、鸡精、味精、酱油、豆瓣酱翻炒均匀即可 四、泡椒西葫芦丝 食材:西葫芦400g 调料:泡椒20g、盐3g、鸡精2g 制作方法: 1、西葫芦削去皮,洗净切丝,泡椒切丝 2、锅中注油烧热,下入西葫芦丝炒熟 3、加入泡椒、盐、鸡精,翻炒均匀入味即可 |
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