青椒炒鸡蛋 材料:青椒(也可以用红椒、黄椒),鸡蛋3个,盐适量。 做法 1青椒洗净,沥干水份,去籽,切成颗粒。 2.鸡蛋打散,放少许盐。 3.锅里放油,烧热。将蛋液倒入,先不要着急动,基本成型后再翻炒至金黄。 4.放入青椒碎,翻炒,再放入少许盐炒均匀即可。 小菜一碟 材料:芹菜叶,豆腐干2块,盐,麻油,醋,糖 做法 1.摘下芹菜叶(去掉黄叶)后漂洗干净,准备豆腐干两三块,根据叶的多少配搭。 2.用开水焯一下芹菜叶,焯好后的水再焯豆腐干。 3.将焯好后的芹菜叶和豆腐干都用熟食用具切成丁。 4.切好后用盐、麻油、醋和一点糖拌匀就好了。喜欢辣的就用辣油。 腌白萝卜 材料:白萝卜半根,辣椒,白砂糖3/4杯(150ml),白醋1/2杯(100ml),水250ml 做法 1、白萝卜切成1cm宽,3cm长的条状,注意要切的差不多大小,这样腌渍的程度才能保持一致; 2、材料里所有的液体一起混合,白糖完全溶解; 3、找个密封盒,把1和2方在一起封好放进冰箱里,3天后就可以拿出来吃了。 萝卜干炒玉米粒 材料:萝卜干,玉米粒,辣椒,盐,生抽,糖 做法 1.萝卜干清洗,剥好玉米粒,辣椒切好。 2.放入萝卜先炒,加少许水、盐焖两分钟。 3.然后放玉米粒和辣椒,再加生抽和少许糖即可。 萝卜干豆豉炒肉丁 材料:萝卜干,西兰花梗,猪肉,青椒,豆豉,蒜末,酱油,料酒,盐 各适量 做法 1.所有材料洗干净,切成小块,猪肉和萝卜干都切成丁 2.锅里热油,先吧辣椒和西兰花梗炒一下断生,装起备用锅里放一个蒜末,肉丁入锅煸香,加一小勺料酒 3.至肉丁熟透即可,加入酱油上色,加入萝卜干同炒 4.炒至萝卜香气飘的时候把辣椒和西兰花梗倒回锅,然后放入一抓洗干净的豆豉,炒香加盐调味即可出锅! 芽菜肉末 材料:猪肉,芽菜,姜末,葱适量,白糊椒粉适量, 鸡蛋,泡辣椒或者用干辣椒,花椒少许(可要可不要),葱。 做法 1.泡辣椒切碎,葱一科切小段 2. 把肉馅用鸡蛋,白糊椒,姜末和葱拌好。(这时不要放盐,因为芽菜很咸。) 3. 锅里下少许油,爱吃麻的,可以放点花椒。油热下肉末。不停地翻炒肉末,直到肉末熟。可以把肉末炒干点,这样更香。 4. 下泡辣椒末和芽菜末,翻炒,直到香味出来即可起锅。 鸡米芽菜 材料:鸡胸肉250克,芽菜80克,红辣椒2个,尖青椒2个,郫县豆瓣8克,糖1克,生粉5克,料酒5毫升 做法 1.将鸡肉切成0.3-0.4厘米见方的颗粒,放入碗内加少量水、料酒、生粉拌匀腌制至少20分钟。 2.辣椒切成斜片或者圆圈;将豆瓣剁细待用。 3.锅置中火放油烧至五成油温,放入腌制好的鸡米炒散,再放豆瓣酱炒1分钟再放青椒粒、白糖炒出香味,最后放芽菜翻炒均匀出香味后,用大火收汁起锅 青椒素炒杏鲍菇 材料:青椒,杏鲍菇;大蒜瓣,生抽,老抽,盐适量 1将青椒切成细条状或薄片。 2把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好。)切条状较好入味。 3将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末) 4在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。) 5待油热时,加入切好的大蒜爆香。 6大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。 7待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。 8待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。 肉沫豆角下饭菜 材料:豆角500克,猪肉碎200克,小米椒5克(不吃辣可不放),大葱大蒜适量,生抽1勺,老抽适量,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量,油适量 1.先把料酒,糖,淀粉,生抽放肉碎里抓均匀腌制10分钟 2.豆角切成丁,葱蒜小米椒切成丁 3.锅底放适量油.油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加少许老抽调色 4.然后乘出备用 5.锅底放少量油把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中炒出香味 6.把豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放一定要少量多次加入,这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。 7.豆角成熟之后加入之前炒好的肉沫,加适量的盐翻炒均匀 8.出锅之前可加少许鸡精(我没有加,尽量少吃味精嘿嘿) |
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