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【原创】气血不足-女人都应该知道的调理方！  中医提示：气血对于女人来说尤为重要，女人的经、孕、产、乳等功能都靠气血支撑，女人以气血主事，气血相依，气血二字关乎女人一生。女性健康问题90%以上是气血不足导致的，如：月经问题，皮肤问题，身体机能下降等等，气血不足的女性衰老的速度是正常人的5-10倍，所以女性调理气血，补充气血是非常必要的！ ① 气血不足有哪些危害  ①手脚冰凉、宫寒，卵巢早衰，不管是先天的，还是产子、哺乳、人流伤了元气，私处干涩等 ②脱发，长色斑，痛经，胸痛，气闷，性欲淡漠等。性欲淡漠等。 ③月经不调，量少，发黑，停经，闭经，各种妇科疼痛，全身小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、大便稀溏等,是衰老前兆 ④女性有失眠多梦、盗汗、内分泌紊乱、潮热盗汗，腰酸腰凉等症状。 ② 气血不足是什么？  从中醫的角度来讲，在女人的身体里面，有一条非常重要的'河'。这条河就是女人气血流动形成的'内循环'。内循环畅通，女人的经、孕、产、乳期功能正常；内循环受阻，则会导致经、孕、产、乳期功能异常。 内循环堵在河的上游，就是面部气血循环不畅，黑色素代谢不及时，沉积到基底层就是色斑； 内循环堵在河的中游，就是卵巢气血循环不畅，卵泡萎缩，卵巢早衰，荷尔蒙不能分泌，更年期早早到来； 内循环堵在河的下游，就会出现月经不调、经期紊乱、诱发肌瘤肿块，导致子宫肌瘤，乳腺增生等一系列问题。 ③ 女人为什么要调理气血  中医认为：99%的女性疾病都与气血亏损有关，女人的经、孕、产、乳 等功能都靠气血支撑，女人一生要经历400多次月经再加上怀孕、生产、哺乳等，正是女性特殊的生理特点，很多女性都容易出现气血亏损的情况，像月经不调、更年期提前、闭经、卵巢早衰等诸多女性问题都是因为长期气血不足导致脏腑功能的减退的结果。 在中医看来，气和血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，这两者掌握着人体生杀大权。 名老中医教你如何调理气血！ 中医介绍： 张拉珍，国医大家，名老中医，1962年出生于石家庄，毕业于北京健康报中医学院，四代中医世家，张氏妇科第四代传人，幼小天资聪颖，十岁就识百草，十五岁就随父亲出诊，成为父亲的得力助手，熟读《本草纲目》，《黄帝内经》，《千金方》，医学著作，在张家四代名医的熏陶教诲下，以其自身的勤奋好学终成了一代妇科大家。张拉珍老师在北京，石家庄等各大中医院从事妇科的医.教.研工作，妇科治疗养生的领军人物，从医四十年，桃李满天下。因家里原因现陪同儿女居住辽宁 自开家中医馆 为了能造福更多广大女性。但因经历有限 每日只接受前30位患者 张老师说：一是'虚“，二是”淤“。要根据自己的情况针对性调理，否则只会更加“添堵” 调理气血如何下手，张老师提出以下3点。特别提示：大家口口相传之下，一个微信最多是加5000个好友，现在咨询气血调理方法女性患者，已不计其数！ 1.人有九大体质，调理方法要因体质而异 人体分九大体质，每个人体质、情况不一样，如果调理方向错误，导致虚不受补，血跟不上气的运行，不但沒有效果，会加重病情的严重性，或引发其他的并发症，造成更严重的后果！ 体质不同，调理方法要因体质而异。 2.气血要同调，缺一不可 中医认为：“气为血之帅，血为气之母” 女性气血调理其实也就是两个字——平衡，气血一平衡，一切问题迎刃而解。 张老师认为：气推动血的运行，血濡养气的充盛。女人以血为本，但血赖气行。如气血充沛，互相协调，气为阳，血为阴，气血像夫妻，和睦是根本，气血一平衡，月经才能恢复正常，色斑才能变淡，脱发才能减少，皮肤才能光滑，手脚才能稳热，身体才能有劲，面色才能红润，心情才能感觉舒畅、越来越年轻。 3.先辩证，再调理，才能气血和 女性经、孕、产、乳都靠气血支撑 气血不足是女性健康的头号“杀手”要根据自己的情况，针对性调理。 张老师常说：补血过度反“添堵”,化瘀是柄双刃剑，通血伤血一念间，补气血是好事，但病理不同，调理不对症，不如不调理，找的问题的缘由才能对症下手！  女性健康调理团队提示您——出现以下几种情况—— 月经不调、痛经、闭经、量少、停经、血块、宫寒不孕、长斑显老、畏寒畏冷、烦躁易怒、心慌心悸、失眠盗汗、头晕目眩、夫妻生活不和谐等问题这些其实都是气血不足的现象！ 长按复制微信：zls834 添加好友 气血困扰的女性患者，坚持用咨询到的方法一两个月，症状就基本得到解除！女人长期气血不足，当心癌变！ 为什么每年有上百万人死于妇科肿瘤  根据数据显示 中国女性生理健康状况十分堪忧，80%的女性有气血不足的症状，育龄妇女妇科疾病发病率高达70%以上，几乎所有女性一生中都曾被不同程度的妇科疾病所困扰。长期的气血问题，其中更有5-10%的可能会产生恶性肿瘤！ |
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