大家好,我是厨师秀鹏厨 今天我们做一道家常版的锅包肉 锅包肉是一道东北菜,成菜后 色泽金黄,口味酸甜 原料: 里脊肉、葱姜 1 首先把原料改刀,大葱把葱心去掉然后切成丝,并把葱丝放进清水内浸泡一下,姜也切成丝,葱姜在这里起到点缀和去腥增香的作用。 2 下面开始把肉改刀,里脊肉先把表面的筋膜去掉,然后切成厚片,肉片厚度在0.3-0.4厘米,然后把肉片码味。 3 加入适量的料酒和盐腌制底味,抓匀腌制10分钟,下面开始兑制味汁,碗内加入白醋,盐,白糖,番茄酱,橙汁,把兑制好的味汁搅拌均匀备用。 4 下面开始给肉片上浆,肉片内加入生粉,然后加入适量的水搅拌均匀,让每片肉都粘匀粉芡,一斤肉用粉芡的量在200克左右,下面开始上火油炸。 5 锅烧热加入植物油,大火加热,油温150度下入肉片,肉片要一片片分开下入,注意防止肉片粘连,用勺子不断的搅动下,炸制外皮定型,微黄颜色的时候捞出重油。 6 等待油温升高6-7成油温,也就是200度左右下入重油 重油是让肉片外焦里嫩,裹汁之后不会容易回软,整个炸制时间不到3分钟。 7 锅内加入味汁烧热。然后加入生粉水勾芡粘稠,味汁粘稠之后在加少许热油轰汁,然后加入肉片翻炒均匀,再加入葱姜丝翻匀即可。 小贴士: 1、制作这道锅包肉主要是挂糊和炸制火候,成品要炸到外酥里嫩的效果。 2、挂糊不要加鸡蛋,这样油炸出来会出现回软的现象。 3、味汁调制的酸甜可口,味汁内加盐吃着更适口 酸甜味道更柔和。 |
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