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分享健康的真相是什么。 美好的一天把美好的祝福送给大家，祝大家一天好心情一天奇迹不断。和老师一起习圣人之学过自在人生，一起正诸先觉考诸古训，一起为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。不但自己过上自在人生也帮助更多的家人自在人生。感谢古圣先贤们的点滴骨血和老师的分享，感恩列祖列宗。 开经偈 知善知恶冥想 夭寿不二，健康的真相。每个人基本都是在健康财富情感转圈圈。今天来破健康的迷思。 因为无明，在这个物质世界打转。健康的真相是夭寿不二。 夭寿不贰，修身以俟之，所以立命也。～孟子 孟子的一段话。孟子是亚圣。年轻不太注重健康，熬夜等等。通常40岁后开始注重养生 医学是保障健康的方式。各种各样的保健产业应用而生，接触哪个都是缘分。因缘合和 这些都是方式，不是真相。健康的真相就是夭寿不二，就能立命了。 立命是健康长寿，身体状况，性命有关的。怎么立命呢？夭寿不二。 夭是夭折，寿是长寿。这两个是一个。无善无恶，你本来是中性的，但你分别了夭寿。中是立命的根，洒脱的根，明白这个不会忧虑。 要有夭寿不二的心，活百岁和活5岁是一样，健康长寿的秘诀就是夭寿不二。怎么做呢？修身以俟之。 俟是等待。怎么等？修身等。怎么修身？儒家的八条目。格物致知 诚意正心 修身齐家治国平天下。 修身怎么修？正心。正心怎么正？诚意。诚意怎么诚？致知。致知怎么致？格物。 所有的问题，到最后就是格物致知，知行合一。格物致知 知行合一就是修身，修身等着就行了。只是从不同的角度来说。分开讲会更明晰。层层破，层层立。 为什么要夭寿不二？你是觉。你是不生不灭。每天早上的冥想就是告诉你，你真正是谁？你是觉，你觉的内容都不是真的。这是来破念的。你觉到的生死是真相吗？ 所以要破我执。 我执是以小我为基础的我认为的一切。贪嗔痴慢疑。身体是我执的根本，就会把自己的身体当真。把身体当成全部就会怕死。 会认为有出生年代，有开始和结束。这是以身体肉身为基础，身体就有成住坏空，生死轮回。 如果执着肉身，就一定不会相信夭寿不二。 一个活了5岁，一个活了100岁。怎么可能一样夭寿不二呢？明明不一样的呀。站在什么角度看问题呢？ 奇迹是感官的转移，感官就是看问题的视角。站在身体的角度，就无法接受夭寿不二。开悟的状态一定是夭寿不二的。 在梦里活5岁和100岁有什么区别呢？ 演员演戏，在这个剧中得病死去，在那个剧中被打死，都只是扮演死亡的角色而已。演员本身还是他自己。角度很重要，破我执。不是口头上说说的。 南怀瑾有个故事，他有个朋友生病了，他去看朋友。对朋友说，你学佛这么久，还没放下身体吗？要么赶紧好过来，要么赶紧走。 角度不同，圣人和凡夫的区别，夭寿不二。 本体是觉，不生不灭。一旦存在，永远存在。死的只是肉身的死亡，只是把肉身的道具衣服脱下来了。就不怕了，心态会变。 无念就会永生。道本身是无念的，道生一，生二，生了万物。 身体是念念叠加来的。想让自己这世长寿，入定就行，发呆无念就是入定。 唐三藏西行，西藏雪山看见一个入定的人，把他唤醒，问释迦牟尼佛来了吗？唐三藏已经灭度千年了，要入定等弥勒佛。这个故事说入定就能长生。但这个没意思的。 身体和疾病都是念念的叠加来的。集体无意识的有念。受外在的影响自己也胡思乱想。 宇宙是包容的，本体是一，无地可去。你的念都会由自己承受。要和不要都是再要。拒绝就是接收。经常想不要疾病，就是在要。过度关注的身体，担心思考它了。 如何让疾病消失？格物致知就是入定。修身以俟之，就能长寿。引用一段话。 天下莫大于秋毫之末，而泰山为小；莫寿于殇子，而彭祖为夭。～庄子 这句话就是说的夭寿不二。首先在意识层面要夭寿不二。活的年轻一些，长寿一些，身体无疾病。有病也希望变的好转健康。 秋毫是秋天鸟的绒毛。鸟的绒毛的末端是天下最大的。说的是真相。长短不二，无二元对立。泰山是小。 殇子是早夭的孩子，彭祖是活了800岁的人。早夭的孩子是长寿，活了800岁的彭祖是夭折的。 这是站在法身真我的角度来说的。站在肉身的角度，早夭和长寿一样这就是胡说的。首先要达到这个状态。 一切都是无善无恶的，无二元对立，无分别。一切都是觉的内容。一旦分别就有念，有念就有了二元对立。 所以不分别，早夭和长寿是一样的。如果下一秒死都接纳。这种接纳是喜悦，是允许，就能做到夭寿不二了。 这种接纳夭寿不二靠的是觉醒，靠的是明心见性。就是想让自己健康长寿一些，怎么做？修身以俟之。 修身就可以。修身容颜会更年轻。身体有病会好转。修身的关键是什么？格物。 只有格物才能修身以俟之。格物是让你感觉好。格物从感觉不好开始。脸上长疙瘩，心里不舒服，这时就要格物。 格物就是要致知。致知是致良知。良知光明就是感觉好。良知光明一定本自清净。 要么是链接，要么是在链接的状态下创造的一种断开的幻相。本体是清净快乐喜悦。 如果待在快乐喜悦和平当中时间长，衰老的就慢。相反的是一样的，生活中就有这样的 找乐子不是真正的快乐。不可能长寿。把不快乐的能量给变为和平的能量就可以的。 真我只能喜悦，它不能恐惧的。所以只能你去和真我链接。你快乐才能和真我链接。一旦你喜悦就链接，一旦你恐惧就断开。 恐惧就是阻挡。不只是恐惧，是以恐惧为基础的所有的情绪，紧张压力焦虑憎恨失望贪婪愚痴等等。这些都会导致断开。 孩子打游戏是空虚导致的，不是真快乐。想由内而外的法喜必须把负面的情绪请出去，方法只能是格物致知。 格物致知是万金油。这就是传统文化的伟大。你想美好快乐，就格物致知，和真我链接吧。 你腰疼吗？请格物致知吧。脸上长痘痘，心里不舒服，格物致知吧。把负面清除的越多，越和真我链接。 真我的路是喜悦之道。为什么要做知行合一？跟着真我的指引去做，听良知的，不听头脑的。这就是喜悦之道。只能通过喜悦给你指引。 格物致知就是空性，觉察身体，觉察情绪，觉察思想，觉察真相。 可不要执空。宁可执有不可执空。格物致知是空，知行合一是色，这两个都做到才是中。 你是来体验的，不是执空的。在红尘中，就会起念，有念你就不空。真我知道你有什么信念系统。 病了，格物致知，疗愈关于对疾病的恐惧。让真我疗愈，直接疗愈身体。真我指引你，你还有信念，这个信念会阻挡真我疗愈。 比如，你相信医生，内在就有声音告诉你去医院。所以脑海有声音，所以听良知的去医院吧。 知是行之始，行是知之成。良知是行动的开始，行动是良知的完成。 你不知道你积累了多少念，真我无法直接疗愈，所以给你指引。太多的信念导致真我无法显现神通。 不要讳疾忌医，不要执空，只做格物致知，要跟随良知指引去行动。 千万不要说，知道格物致知了，就讳疾忌医，就把什么都放下，就一味的格物致知，越格物致知越恐惧，越格物内在越有一个声音，我要去哪个地方看一看，我要去哪个地方检查一下，但你内在的去强调不行，不行，我要格物致知，执空了，明白吗？这样你可能死得更快。 所以这个时候，如果你内在开始有声音说，那我从此我要作息规律了，我要早睡早起，如果你内在有声音，我从此不再喝酒了，如果你内在有声音，我从此不再恨别人等等， 这是真我给你的指引，开始去做，所以就做在两个，既不执空也不执色，色空一起做，格物致知，知行合一， 具体怎么知行合一，后面的课程会讲的 今后课程中有机会在跟大家去讲，你的身体是怎么来的，也是跟你的业力息息相关，你为什么有这样一个身体，为什么出生就带这么一些疾病，也是跟你的业力相关还是念， 所以用孟子那句话，你健康的秘诀，夭寿不二，站在本性上，修身以俟之。修身就是格物致知 知行合一。剩下的就交给真我，都会安排的好好的。 每日一解 今天每日一解和健康相关。王阳明的学问功夫就是致良知。致良知方法就是格物致知 知行合一。 声利嗜好就是贪嗔痴慢疑。好色，好钱，好名，好权等等。这些在不断格物致知就能脱落殆尽。 尚有一种生死念头毫发挂带。但有一种贪生怕死念头，病入膏肓了，还不愿放弃死亡念头。越抗拒越持续，最后耗尽家财。抗拒就是吸引。很有意思的法则。宇宙是包容的。 毫发挂带。念头贪生怕死的，一丝一毫，你都一直带在心上，你根本就放不掉他，想多活几年，想长寿的这种念头。 就说不要利了，也不要钱了，也不要权了，在身体得病的那一刻这些都不要了，就要健康。 便于全体有未融释处。 还没通达，还没明心见性，全体就是真心本性，就是你只要执着于肉身生死，你根本就没有明心见性，根本就没有放下。 你以为放下钱就是放下了，不是的，是你得不到，你是无奈，你是挣扎。 有未融释处。你还没融会贯通，你还没有做到夭寿不二，这是你还没有明心见性。 人于生死念头，本从生身命根上带来，故不易去。什么呢？生死念头就是你的身体，你还贪生怕死，是你从出生的时候就带来了，所以很不容易去掉的， 因为这个我执。其实一切都是我执，若有我相，才会导致人相 众生相，寿者相，因为执着于我，才会导致寿者相，寿者相就是出生入死，因为有我，才会导致钱财名利，没有我这些都不重要了。有我才会强调生死长命短命。生死都是一念，一切都是念。 若于此处见得破，透得过，此心全体方是流行无碍，方是尽性至命之学。 若于此处，夭寿不二，生死关的念给破掉了，不在执着于要活。就是佛陀说的妄想执着。把生死这个念放掉了，反而是真我给你流动能量了，反而本性变动周流了，反而一切都在慢慢变好。这就是立命之学了。 所以立命之学的核心就是，夭寿不二，修身以俟之。具体做法就是格物致 知知行合一。原理是一样的，功课也是一样的。 回向文回向给那个无以伦比存在。 感恩。哥哥今早4:15坐去郑州的车回老家了，谢谢 感恩早上车司机提前电话告知时间，谢谢 感恩早上醒来，谢谢 感恩吃的食物，谢谢 感恩身体，吃的多了，也在默默忍受，对不起，请原谅，后面会在换食调理的，谢谢愿意等我，谢谢 感恩身体的每个细胞，谢谢 感恩手机每天的陪伴，谢谢 感恩网络空中课堂老师的分享，谢谢 感恩金钱。有你们的陪伴真好，爱你们，谢谢 感恩国家的富强和护佑，谢谢 感恩单位的照顾，谢谢 感恩水，解渴，清洁身体衣服，谢谢 感恩风，吹干衣服，谢谢 感恩外在的一切，谢谢 感恩早上看到的狗狗，和它的主人互动，看着很温馨，想起我不在的狗狗了，谢谢 感恩爱人的好状态，谢谢 感恩我用到的一切，谢谢 |
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