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来自: 海阔天空XEJ > 《保健》
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抓住养生的黄金时间,做3个动作,养心养胃养百脉,不长寿都难!
饭后半小时是养胃的黄金时间,4件事不要急着做,要不然很伤胃
饭后半小时是养胃的黄金时间,4件事不要急着做,要不然很伤胃。
中医养生有3个黄金时间,养胃、养心、养百脉......
中医养生有3个黄金时间,养胃、养心、养百脉......中医养生有“早养胃、午养心、晚养百脉”的说法。早养胃。早上7点到9点是养胃的黄金时...
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7个养胃的黄金时间 | 胃胀星人必备小知识
7个养胃的黄金时间 | 胃胀星人必备小知识。胃病不疼不知道,一旦胃病犯了,会让你好几天都吃不好、睡不着的,非常折磨人。胃病“三分靠治七分靠养”,今天给大家分享一下养胃的7个黄金时间,记住这些建...
夏天养生最佳三个时段记得把握好:“早养胃,午养心,晚养百脉 ”第
夏天养生最佳三个时段记得把握好:“早养胃,午养心,晚养百脉 ”第夏天养生最佳三个时段记得把握好:“早养胃,午养心,晚养百脉。”第一早上养胃黄金时间点:7点到9点,胃经当令,是养脾胃的时间早上...
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养生十大黄金时间丨健康。坚持养生的好习惯当然重要,不过,如果你抓住了养生的黄金时间,效果会更上一层楼哦!吃水果:饭后半小时。国...
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