当我们的年龄越来越大,身体各项机能也都会发生不同程度的退化,其中就包括我们的骨骼!骨骼退化的表现就是骨质疏松症!当我们的骨质疏松后,我们都知道,需要补钙,但是我们又会有另一个顾虑,补钙会不会引起肾结石啊?答案是不会! 当我们的身体发生骨质疏松后,骨骼中的钙质就会流失,而这些钙就是进入了血液,引起血钙增加,响应的肾脏代谢出来的钙也就高,于是就引起了高尿钙,从而增加了肾结石形成的几率!这就是为什么结石病发病的其中一个高峰年龄是50~60岁! 而适当的补钙不但对骨质疏松症有好处,而且还可以通过补钙(口服)达到预防结石形成的目的!原因是当我们口服补充的钙进入胃肠道后会和食物中的草酸结合,形成了草酸钙沉淀,通过胃肠道排泄掉,减少了草酸的吸收,这就是为什么补钙会有预防结石形成的作用! 所以骨质疏松症的老人可以放心大胆的补钙,不必有补钙会引起肾结石的顾虑!反而是如果限制钙剂的补充和你增加了骨质疏松和肾结石的产生! 个人拙见!欢迎关注收藏评论留言! 图片来自网络!如有侵权请联系删除! |
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