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太极拳与马拉松的进化论

 水木年华1028 2018-12-12

现在很多企业家为了让企业做大做强,让员工和自己走向健康之路,开始企业健康理念普及和文化建设。



越来越多的企业家开始喜爱马拉松,追寻人类进化的基因。以万科创始人毛大庆为代表的马拉松长跑,经过跑马拉松,不仅让自己走出身体和精神的困境,也通过马拉松开启了企业发展的新里程。


也有很多企业家喜爱太极,以阿里巴巴创始人马云为代表,他说他习练太极拳20多年,遵循太极的原理,不仅自己的身心受益,也带领企业走向辉煌,成就伟大的事业。



我们MSH CHINA也是有着太极文化的基因。创始人张园女士对太极拳、太极剑早在7年前就情有独钟,潜心修炼,并在练习太极过程中,悟出很多企业成长的路线和发展方向,让MSH在中国大陆成为首屈一指的高端健康保险服务商。


我自己也在8年前接触太极,近2年开始痴迷于太极。我知道,任何活动,都离不开我们先辈的进化。先说马拉松,无论是全马还是半马,被很多企业家追捧和热爱。其进化原理要追溯到几百万年前,我们人类的祖先从树上下到地面成为直立行走的智人,退掉了身上浓密的鬃毛,只留下头部的毛发。而这种身体状况,如何成为地球上的霸主?

 

其实,就是因为我们人类先祖脱去了鬃毛,才能长时间追逐猎物,一口气跑40多公里,直追到动物吐血身亡。在地球上只有我们人类可以一口气长距离奔跑,是由于我们人类的身体上没有厚重的皮毛,奔跑过程中,不断出汗来降低体温,达到长时间奔跑的能力。而其它动物由于有厚重的皮毛,不容易出汗来降低体温,只能短距离奔跑,如果超过一定距离,体温就会升高,导致身体衰竭而亡。



但是,再想一想,我们人类,不可能就知道傻追、傻跑来追赶猎物。地球上大部分动物逃跑的速度比我们人类快,很有可能猎物迅速跑的无影无踪,我们人类只能看着动物绝尘而去。因此,我们人类必须要在追赶动物之前用锐器,将动物突然刺伤,让动物带有伤口奔跑。一方面,沿途流血,留下印迹可以辨认动物逃跑的方向;另一方面,动物有了伤,奔跑的速度和耐力自然会大打折扣,我们人类也会更快、更轻松追赶到猎物。


那如何关键一击将动物刺伤呢?

我们人类经过长期训练和进化,学会了均匀呼吸,高抬脚,轻落步,动作舒缓,悄然向动物靠近,有时需要长时间蹲守,蹲守其实就是站桩的意念,凝神屏气,等悄然接近猎物时突然发力,将锐器投出。这一系列的动作,其实就是我们现在的太极动作的要领,凝神屏气,动作舒缓,柔中带刚,突然发力。


如果说太极拳马拉松是阳,太极拳就是阴,这世界上,本来就是先有阴后有阳——就是先有阴,后有阳。技术和产品是阴,服务和销售就是阳。我们所有锻炼健身的方式,无非是是有氧运动还是无氧运动,无论是山上还是水下,几乎所有锻炼模式都与太极有本质的区别。



太极是我们古老中国的文化遗产,也是世界人类的遗产,太极是人类繁衍过程中,将最古老的智慧与运动完美结合的典范。太极从入定开始,调息运气,柔中带刚,完全是印刻我们人类祖先的智慧烙印。

 

相信传承这一智慧者,无论在企业成长和发展过程中,还是在个人健康养成中,都是回归我们几百万年的进化的基因,唤醒我们沉睡的精神和动力。



作者:吴卓智

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