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深夜烤串啤酒,一顿饭吃两三个小时,饭后扶着腰、打着饱嗝……这像不像平日里吃撑时的你?当心,吃太饱带来的远不止是长肉,更有可能致病!吃太饱有哪些危害?吃撑了该如何缓解?“七分饱”尺度怎么拿捏?戳图↓↓教你做一个不伤身的合格吃货。
睡眠,陈皮,中药,健康,中医,癌症,减肥,食疗
来自: 百科知识大汇集 > 《健康知识》
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【转载】撑出来的8种病,7分饱的好处,收藏了吧!
【转载】撑出来的8种病,7分饱的好处,收藏了吧!这8种病,都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒,一顿饭吃两三个小时,饭后扶着腰、打着饱...
这8种病八成是撑出来,7分饱的好处,你还敢吃那么饱吗?
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