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小儿咳嗽推拿手法图解

 王永飞医学 2018-12-13

许多宝宝出现了咳嗽症状,妈妈们很为宝宝担心。那么,冬季宝宝咳嗽该怎么办呢?有什么好的预防措施呢?


       咳嗽是一种保护性的生理现象,是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。但是,很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素,这是非常不可取的。



  当然宝宝的咳嗽也不能大意。咳嗽久了容易引发肺炎,而肺炎的早期症状就是胸痛、咳嗽、咯痰、气急。如果宝宝开始为频繁的剌激性干咳,随之咽喉部出现痰鸣音,咳嗽时可伴有呕吐或者呛奶。还伴有发烧的情况就要警惕小儿肺炎了(小儿肺炎也有不发烧而咳喘重的)。

       咳嗽在临床上十分常见。不管是外感,还是内伤所致肺失宣肃,气机壅遏,都可能会导致小儿咳嗽。小儿肌肤柔嫩,卫外不固,容易被外邪所侵,所以小儿咳嗽以外感为多,内伤者少。


所以当你发现咳嗽的时候,首先就要明白,咳嗽不是病,是身体在排毒呢,那应该怎么做呢?


 幼儿咳嗽常用手法建议 


清补脾(5分钟500次)


位置:拇指外侧缘。


作用:健脾和胃,消积导滞。


清肺经(5分钟500次)

位置:无名指面指跟到指尖。


作用:泻热解表,止咳化痰。


内运八卦(5分钟500次)

位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹,内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。


作用:行滞销食,宽胸利膈,理气化痰。


清天河水(5分钟500次)

位置:前臂内侧,掌横纹与肘横纹的中点(总筋至洪池)成一直线。


作用:清热解表、泻火除烦。


揉膻中(150次)



位置:胸部正中线,两乳头连线中点。


作用:理气顺气,止咳化痰。


揉肺俞(150次)



位置:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。


作用:通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。


分推肩胛骨(150次)



位置:肩胛骨骨缝内缘。


作用:理气顺气,顺其定喘,止咳化痰。



饮食注意小事项


  宝宝们的咳嗽病因较多,要根据病因的不同,有不同的饮食注意,

  如风寒咳嗽忌吃生冷寒凉如西瓜、雪梨以及莲藕等;

  风热咳嗽忌吃酸涩辛热如柠檬、橄榄以及韭菜等。

  如寒性咳嗽仍多吃寒性食物,则会加重咳嗽,甚至导致久治不愈。


推拿注意小事项


建议


 1、一天推拿1~2次,推拿建议做宝宝左手,推拿力度轻柔快;


2、给宝宝按摩时要用按摩油(植物油,橄榄油也可以),以免损伤宝宝皮肤,


3、宝宝年龄不同,组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样;

 

4、中医贵在坚持,每天早晚坚持揉,长期坚持必能改变小孩状况;


Ps : 如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医院治疗,切莫在家独自折腾耽误孩子病情。


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