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小的时候可看的电视节目非常有限，李咏主持的《非常6+1》、《幸运52》可以说给无数家庭带来了欢乐。听闻李咏去世的消息，真的觉得不可思议，50岁正是盛年，怎么能被癌症夺去了生命？ 回想过去的十年，不仅是李咏，还有很多熟悉的面孔离我们远去。 2009年，新闻联播主持人罗京，身患淋巴癌去世，年仅48岁； 2017年，央视著名主持人肖晓琳，身患直肠癌去世，年仅55岁； 2013年，中国音乐电视主持人王欢，身患乳腺癌去世，年仅42岁； 2015年，东方时空主持人方静，身患胃癌离世，年仅44岁； 40岁-55岁成了健康的转折点，在这个时间段患病的人越来越多，其实很多癌症可能早期已经发现症状，但是没有引起足够的重视。今天我们一起来说说，生活中都有哪些致癌因素： 1、烟草： 有80%以上的肺癌患者都是烟民，有数据显示，每天吸烟20根的人群比不吸烟人群罹患肺癌的概率要增加10-20倍。同时，这也包含吸二手烟的人群。有些家庭女性不吸烟，但到晚年也被查出肺癌，跟吸二手烟有很大关系。 2、酒精： 酒精早已被世界卫生组织定义为1类致癌物，也就是说，大量喝酒明确具有致癌性。很多人应酬离不开酒的参与，但是为了身体健康，能戒还是戒了吧。 3、腌制食物： 日常生活经常有人自制腌菜，由于没有纯菌发酵的条件，难免污染杂菌，杂菌会把蔬菜中的硝酸盐转变成亚硝酸盐。在腌制几天到十几天之内，亚硝酸盐的含量达到高峰。 如果这个时候食用，亚硝酸盐进入体内会产生致癌物亚硝胺，增加胃癌的发生风险。建议腌制食物尽量放到20 天之后再吃，这个时候就已经达到安全水平了，可以放心食用。 4、发霉的食物： 生活中我们常见看到发霉的食物，为了肝脏的健康情况，不要想着抠掉霉变的地方继续吃，最好直接扔掉。霉变的食物会产生一种叫做黄曲霉毒素的致癌物质，即使少量进入身体也会损伤肾脏细胞，出现中毒反应。 5、炒菜油烟： 经常做饭的人知道，烹调油在高温状态下会产生油烟，这其中就含有很多刺激性有毒物质，造成呼吸系统和皮肤的损伤，产生眼睛、鼻子、咽喉不适，头晕头痛等症状。所以说，厨房油烟会导致增加呼吸系统疾病的风险，也是肺癌的重要致病因素。 |
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