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食材
南瓜、芋头、牛奶
制作过程
步骤 1
南瓜、芋头切大块
步骤 2
取一个砂锅,把芋头放进去,倒进没过芋头的清水,大火烧开
步骤 3
烧开后,加小半勺盐,放一大汤勺白糖,然后把南瓜放进去
步骤 4
大火烧开后,小火焖6-7分钟
步骤 5
时间到了后加进半盒纯牛奶
步骤 6
烧开就可以出锅了
又软又烂的香芋南瓜煲就做好了,味道非常不错
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来自: 国术传承摘录馆 > 《斋菜素食》
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