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乌克兰一女孩坚持健身三年,如今成这副模样!

 东方文捷 2018-12-15

这个女孩叫拉斯佩,来自乌克兰23岁,她小时就不在乎别人的眼光,就喜欢做一些让人出乎意料的事,她的身材和一般女孩一样没有什么特别。

可她的心里一直喜欢古希腊那种腰细,翘臀,大腿粗壮那种性感的身材。

于是,在拉斯佩20岁时,决定把自己的身材锻炼成梦想中的样子。

为了尽早实现梦想,拉斯佩每周都去健身体锻炼,可要想锻炼成那种腰细,翘臀,大腿粗壮的身材,也不是一天半天就能看出效益的,得经过艰苦锻炼才能慢慢练成的。

在锻炼期间,教练也说过,要想锻炼成那种腰细,翘臀,大腿粗壮的身材不是简单的事,最快也得两三年,而且锻炼时非常辛苦,没有一定毅力很难成功。

拉斯佩没有被困难吓跑,依然坚持开始艰苦锻炼。她要练出肌肉,练习深蹲,和臀部多次来回重复练习,每次都要付出好几倍的努力。

她在锻炼时汗水湿透衣服,每天还都把身体弄得腰酸背痛的非常辛苦。

家人与朋友也曾对她说过,你这么辛苦干嘛,就是为了一个身材值得吗?

拉斯佩听了也曾想放弃,可转念一想,人做事不能半途而废,要有勇往直前的精神。

后来经过拉斯佩三年的艰苦锻炼,终于实现了她梦想中的身材,现在她拥有了腰细,翘臀,大腿粗壮的身材。

当大家看到拉斯佩这身材后都惊讶不已,都说她的身材漂亮性感。

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