说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和输穴,也是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。中医认为太冲穴,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去,,身体不容易长结节和囊肿。所以小小善把它作为肝经的养护第一大穴,一起跟我来学习一下太冲穴以及它的补泻手法。 跟着小小善来找下太冲的位置: 太冲: 在足背第一、二趾跖骨的连接处,用手指沿拇趾、次趾夹缝向上移动,感觉到动脉你就找到了太冲穴。 为什么叫这个名字呢 民间有个说法,就是当你冲动的时候,就赶紧找太冲穴,叫自己不要太冲动。所以有人说,经常按摩刺激太冲,让你有个好脾气,就是这个道理了。 你们看字面的意思,太,大也。冲,冲射之状也。也就是说,肝在五行中属木,木生火,这个器官的阳气是非常足,火气也很大,很容易引起肝火过旺的现象,难以压制,一旦发脾气,则无疑是火上浇油,尤其是肝火是喜欢往上,也就是你头的方向冲的,所以有人一发火,肝火冲向头顶,就导致脑中风,高血压,脑猝死等等大病,都是来源于肝火上行。所以你找到太冲,把你的肝火往下引走,气就消了。(当然手法注意,是从上往下按,刮,这是泻的手法) 当然太冲穴,可不仅仅这么厉害,因为它是肝经的原穴,肝经的问题,都是可以来找太冲的。所以我们中医认为太冲穴是肝经上最值得敬畏的穴位,请大家一定重视。 作用太多了! 喝酒伤肝,好像人人都知道,肝为人体异常重要的器官,而太冲穴尤如保肝护肝的“将军”,这个时候,艾灸和按摩太冲穴,可以解酒醒酒之外就是可以排毒,还有很多女性月经总是提前或者延长,老没规律,月经的颜色深红,而且莫名发热,经前几天特别烦躁不安,想发脾气。这是因为肝有热所致。其实,按摩人体自身的太冲穴就是治疗此病症的有效途径。记住太冲穴不仅仅是消气穴;更是肝脏排毒大穴。 怎样养护和配穴呢? 因为太冲穴是大穴,肝经的原穴,是可以单穴灸的。
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