炸酥肉,其实在北方过冬季节,家家户户都会准备上一大盘,炸好的酥肉甚至不用放冰箱,装入保鲜袋内,搁置在阳台就能保存,因为室外温度低,大家都喜欢把各种菜往阳台上堆放,冬天冰箱的利用率反倒不高了。记得小时候,以前能吃上一顿炸酥肉,都是过年过节才能吃得上,到了现如今,酥肉已经不再是只有过年才能吃到的美食,炸好的酥肉可当零嘴、煮汤,或者把酥肉做成各种烩菜等等,外酥内嫩。大年三十,奶奶和妈妈都会在厨房忙碌着准备炸上一大盘酥肉,而我们则会偷偷溜进去偷尝几口,我记得炸好的酥肉刚出锅那会,轻轻一咬,油汁便溢在舌尖,那滋味,可真够过瘾。 现在到了川菜馆吃饭,也依然喜欢点上一盘炸酥肉,涮锅或者直接吃,都美味至极。认识一个下厨多年担任厨师长的老师傅告诉我,小酥肉要炸的不油腻,外脆里嫩肉质不柴,还是要掌握好关键步骤的,从他那讨教了一些经验之后,我就试做了这盘家常炸酥肉,炸好的酥肉果然味道媲美外面餐馆饭店的,甚至更好吃,孩子抱怨说猪肉买少了。 【炸酥肉】 食材:里脊肉300克,红薯粉适量,鸡蛋2个,花椒粉、辣椒粉、盐、生抽各适量。 做法:1.老师傅说,做油炸酥肉首选是里脊肉,也有人喜欢肥腻一些的,会选用带些肥油的五花肉,一般餐馆饭店里都会避免重口味,选择里脊肉做炸酥肉。里脊肉口感细嫩,没有肉筋,肉质口感不发柴,做炸酥肉选上一大块,冲洗沥干水分。 2.准备一些红薯粉,这一包(如图)应该叫红薯淀粉,纯正红薯粉是颗粒状的,两种都可以,另外准备一些花椒粉和辣椒粉,花椒粉可以买现成的,如果只有花椒粒,可以用料理机把花椒粒打碎,就成了花椒粉,老师傅说花椒粉不需要太细腻,带些颗粒口感反而更好。 3.里脊肉沥干水分(或者用厨房纸巾吸干一下表面水分),把里脊肉切成细长条(如图)。 4.切好的里脊肉条放入盆里,加入刚才准备好的花椒粉和辣椒粉以及两个鸡蛋,适量红薯粉,用筷子拌匀。 5.上面食材一栏写“红薯粉适量”是因为红薯粉品牌不一样以及它的吸水性不一样,所以红薯粉的量得自己把握,把红薯粉少量加入里脊肉中,用筷子拌匀(如图)。 6.夹起一块里脊肉,表面挂着面浆和蛋液,薄薄的一层即可,不需要太厚,老师傅说这样就叫“挂浆均匀”,这是炸酥肉的关键一步,红薯粉不要一次加入,每一块里脊肉都均匀的沾上面糊即为最佳。 7.炸酥肉。准备一个深锅,倒入适量植物油加热至7成油温(筷子插在油锅内,看到筷子周边冒着细细的小泡泡的状态就是7成油温)的时候,夹起一块挂了浆的里脊肉块入锅中,炸至微微金黄即可捞出。把所有拌好的里脊肉全部炸完捞出。 8.复炸酥肉。把上面第一次油炸过的酥肉重新放入油锅中,复炸一遍,酥肉浮在油锅表面上,就要夹起。记住,这是炸酥肉的关键一步,把第一次炸至7-8成熟的酥肉再重新入油锅中油炸一遍,这样做出来的酥肉才外脆里嫩多汁。 炸好的酥肉放在厨房纸上吸掉一些多余的油脂油份,可以把部分放入冷冻保存,部分放入冰箱冷藏保存,随吃随取。如果炸酥肉的分量少了,说不定,一出锅没几分钟就能被消灭完。不信你们可以试试。 小贴士:
炸酥肉虽然香口好吃,但是油炸的食物吃多了容易上火,嘴馋的同时也别忘了要适当准备一些滋润下火的食物,例如银耳汤或者萝卜水,吃完了油炸食物要给身体适当的滋润清肺,才不会导致虚火上升哟。 祝大家有个好胃口,吃嘛嘛香。 |
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