分享

征文下饭小凉菜一一蓝梅山药

 玉洁轩972 2018-12-17

本文参加了【健康生活百科】有奖征文活动

蓝梅山药的做法
 
  
 

       山药又名薯蓣,莹白如玉,是健脾补肾、生津养肺的食疗佳品。下面给大家分享一下蓝梅山药的做法。
       一、选择上好的山药,洗净削去外皮,冲干净后捞出,放托盘里置蒸箱中蒸一小时左右,蒸透就可以了。
       二、蒸好的山药晾凉,搅成细细的山药泥。加入适量炼乳和蜂蜜,搅拌均匀。
       三、将搅拌好的山药泥依个人喜好弄成造型堆在盘子里
       四、把桶装的蓝梅酱调好,均匀地浇在造型好的山药上即可。也可在上面撒些彩色朱古力糖针,好看又好吃。
特点:绵甜爽滑,入口即溶。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多