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首先交代下背景。博主的母亲前段时间刚刚做了个手术，目前处在恢复期，为了让老人家尽快恢复，博主在网上搜索了蛮多有关保健品的资料，其中感觉比较靠谱的是最近在香港那边大热的成人保健奶粉家宝素优蛋白营养素。在整个搜索资讯的过程当中，感觉其实有保健品参与的康复过程跟传统仅靠食疗康复还是有一定差别的，在对比了大量的保健品之后，还是觉得一个香港代购安利的家宝素优蛋白营养素比较心水下面也跟大家分享一下术后需要特别补充的营养素，以及我挑选家宝素优蛋白营养素作为母亲术后保健品时，比较关注的要点吧。 首先，要考量的就是手术后蛋白质的摄取是否足够。蛋白质是人体必需的六大营养素之一，是组成血液、肌肉、皮肤等等的主要成分。更关键的是，蛋白质参与组织的更新和修复，所以在促进术后伤口愈合的过程中，蛋白质的摄入尤为重要。 有研究指出，伤口复原时期，蛋白质的需求量大概是平时的1.2-1.5倍。但是很多时候老人家的消化功能都已经有点退化，而且术后因为心情、体能等各个方面的影响，胃口一般也不会太好，如果这个时候要求通过食物来获得比平时更高的蛋白质基本是不可能的。况且从食物里面摄取的蛋白质由于烹调过程的不可控原因（比方说没煮透或者煮太熟），又会导致一些不确定因素，况且如果像通过鱼汤这种常见方式来摄入蛋白质，很容易出现 “喝饱了水，其他的食物又吃不下了”的情况，反而可能造成蛋白质摄入不足的问题。所以如果需要稳定大量的蛋白质摄入，作为重要的辅助手段，还是应该补充一定的保健品。而家宝素优蛋白营养素里的蛋白质含量高达15.9%，它采用低乳糖配方，也让老人家更容易消化，正好适合术后补充。 另一个方面是有关母亲在术后对维生素的摄入。维生素虽然在人体内的含量少，却不可或缺，一旦缺乏，就会引起相应的维生素缺乏症。由于人体摄入维生素的主要途径是食物，那么一旦消化功能受到影响，维生素的摄入也会受到严重影响。同时由于术后的饮食一般偏清淡，缺少油脂，也会影响脂溶性维生素的吸收。再者，维生素多在蔬菜水果中摄取，而术后对于果蔬清洗方面的要求更高，一旦没有煮透或者食物不够新鲜，容易引发其他消化方面的问题。从这个意义上讲，通过保健品稳定摄入维生素是比较好的选择。而家宝素优蛋白营养素富含18种氨基酸以及多种维生素，热水冲泡一杯就可以为母亲补充每日人体所需，正好符合我的要求。 另外，值得补充的是家宝素优蛋白营养素采用澳洲奶源脱脂奶粉，配合护心配方, 更适合老人家；而且家宝素这个优蛋白营养素还是香草口味，对比国内某些品牌蛋白粉不可描述的味道显然更适合术后恢复的老太太。 最后想说的是，我们家老太太喝的这个优蛋白营养素是我人肉从香港大药房背回来的，结果回来以后发现可以在香港屈臣氏的网上商店购买，可以直送，更加方面快捷。至于正品方面也不用担心，毕竟屈臣氏那么大的品牌，还是可以信赖的~ |
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