【健康】天冷了，一分钟教你改善手脚冰凉！转给你关心的人

天冷了

不管穿多少，天气一冷就手脚冰凉？记住这些办法，让你暖和整个冬天：

①热水泡脚，泡半身浴；

②经常转转脚腕；

③敲胆经；

④来碗肉桂山楂粥、红豆红糖红枣汤

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戳图↓↓不做“冷美人”，转给天气一冷就手脚冰凉的TA！

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