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来自: hmverve > 《穴位》
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脖子粗血压高
脖子粗血压高 颈围是衡量人体上半身脂肪的关键部位,脖子粗的人血压、血脂、血糖等指标都相对较高,患心血管疾病的風险更大。一般男性颈围大于39 厘米,女性颈围大于35厘米,就说明脖子较粗。如果颈...
1个穴位,3分钟治疗落枕脖子痛
反复落枕,或长时间伏案工作,使用手机的“低头族”都会有脖子疼、硬、活动受限的表现,常会使人痛苦不堪,下面介绍十年临床经验,按中...
落枕的人,按摩1个穴位,5分钟,舒经活络,脖子活动自如!
40脖子50瘫,60难过鬼门关。现在知道还不晚
现在知道还不晚。40脖子50瘫,60难过鬼门关。提到肩颈问题,很多人认为根本就算不上是什么大问题。肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活动活动,按摩一下就可以了,事实上,肩颈问题本身就是威胁人类健康的现代...
新疆舞动脖子原来如此简单!2分钟一个方法让你的脖子灵活动起来
2分钟一个方法让你的脖子灵活动起来。
株洲针灸推拿医生苏江力治疗落枕
主诉:右侧脖子疼痛活动受限。体格检查:脖子活动受限明显。治疗:鱼际,五虎等穴,进针后嘱其活动做后仰疼痛的动作,活动数分钟后,疼...
落枕
#张宝旬妙招# 落枕是很常见的事情,我们可以用图示的穴位按压,同时活动脖子来治疗,按压着穴位点转脖子,活动不痛的有效,每天按压个五...
你知道按摩腕骨穴可以治落枕吗
你知道按摩腕骨穴可以治落枕吗。落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子、肩膀疼痛发僵,活动困难,这时如果立即自我按摩腕骨穴,可有效地减轻疼痛,改善颈部活动度,缩短病程。用健侧拇指掐住患侧的腕骨...
拍打快速解决脖子扭伤
早餐过后,稍作休息,就打开电脑工作,很小心地用着扭了的脖子,工作到11点左右,决定用经常做的拉筋拍打来改善扭的脖子。由于我没有买拉筋凳,因地制宜,躺在床上靠着墙壁,用Y式拉筋法。我满怀信心,...
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