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来自: 为学而乐 > 《舞蹈》
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一分钟治愈落枕,就是这么简单、神速!!!
下面呢,我们介绍一下治疗落枕的两个小方法。第一个方法,先找到最痛的点。用大拇指按在痛点上,不放手持续二十秒,然后活动一下脖子,...
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邹黎光中医:简便有效的解除落枕的方法。落枕,很常见的一种颈椎肌肉僵硬、痉挛致使脖子活动受到限制的突发性症状。大多数发生在睡觉起...
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落枕穴
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15秒,用这个方法,包你学会新疆“扭脖子”!一说到新疆舞蹈,盛装的新疆维吾尔小姑娘,双手端着小脸一左一右的摆动脖子,想自己学着去...
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#新疆 #fyp 跟我一起扭脖子来
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新疆舞扭脖子练习
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