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冬季是心脑血管疾病的易发期，很多看起来硬朗的人，因为平时埋下的隐患，遇到气温骤降或是冷热反复，一刺激就可能突然发病。 医生提醒：寒冷、感冒和疲劳是心血管疾病的三大诱因。 我国每年超过50万人因心脏病猝死，约一半死亡发生在一小时内。 北京市25岁到45岁人群中，90%以上的急性冠心病死亡发生在医院外，大多是还在家中，没来得及急救。 所以，关注心脏发来的求救信号，能带给大家更多生命的保障。
如果室温正常，手脚温度突然变得低于平时或是比身边的人低，就是心脏不舒服的警报信号。
如果发现耳垂出现了对角型折痕，建议马上到医院检查心脏。冠心病猝死的病人，很多耳垂都有一道褶皱。
如果觉得胸口仿佛压着石头，感觉呼吸很困难；或是胸口疼，同时牵扯到肩膀、手臂、颈部或下颌部的疼痛，要及时告诉医生。心脏缺血时，疼痛信号会反映到附近的器官或组织。
并没有感冒，却出现了恶心、疲劳、怕冷、出冷汗等类似流感的症状，说明心脏可能存在供血不足的情况。
没有任何诱因的前提下，突然心跳加速伴随头晕眼花，持续时间在1~10分钟。常在体力活动后、情绪激动时或饱餐后出现，这可能是血管堵塞或心脏瓣膜疾病的征兆。 快速站立时出现持续性的头昏眼花，也可能是心脏出现异常的小信号。
很多女性患者在心脏病发作的前一周，会感到异常疲劳乏力。 有的人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱”。因此，突然觉得十分疲劳或出现失眠，应该引起注意。
严重胃肠不适，也可能是心脏问题的一大信号。研究表明，有些女性患者在心脏病发作前几天，会出现消化不良。但很多人不会想到这与心脏病有关，因此延误病情。 |
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