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骨质疏松性骨折的危害巨大，是老年患者病残和致死的重要原因之一。尤其是发生髋部骨折后1年之内，20%患者会死于各种并发症，存活者中约50%患者致残。 我国有近1千万的中老年人存在骨质疏松的风险。有很多人一旦开始骨折，那么之后每隔一段时间就会在其他位置，再次发生骨折！ ▲骨质疏松骨的骨基质含量明显减少， 皮质骨薄，骨小梁减少、断裂（骨内微骨折） 人出生后的骨骼逐渐发育和成熟，骨量不断增加；约在35岁左右达到骨量峰值；随着年龄增加，骨量开始下降。 尤其是女性绝经期后，体内雌激素水平显著降低，引起钙磷代谢和脂代谢的调节紊乱，骨量丢失特别快，也可能在几年的时间骨量丢失到5%-20%左右，特别容易发生骨质疏松。 除了正常的生理退化外，长期不良的生活习惯也会影响骨骼健康。
虽然随着年龄的增加，骨量的流失不可避免，但是如果能积极预防和治疗骨质疏松，可以大大降低中老年人骨量丢失的速度和程度。 想要预防骨质疏松，强健骨骼，中老年人一定要注意： 1）补充足够的骨骼营养，比如钙、维生素D以及其他的营养元素，防止骨骼营养流失。国家推荐成年人每日摄入钙800毫克，老年人摄入钙1000毫克。 2）进行适当的运动锻炼，增强肌肉力量，肌肉也可以保护我们的骨骼。 只有拥有健康的骨骼和灵活的关节，才有“想去哪儿就去哪儿”的行动力，才能做一个有活力的“45+人群”！ 追逐梦想不是年轻人的权利，作为中老年人，只要身体条件允许，我们完全可以像年轻时一样，勇敢地追求自己的梦想，去开拓属于自己的天空。 辉瑞制药、北京卫视《养生堂》栏目和大参林连锁药店联合推出的2018最重磅综艺活动—— 钙尔奇携手大参林、北京卫视《养生堂》大型风采秀，旨在提高中老年人对骨骼健康和关节健康的关注。 本次活动中，特地邀请了养生堂著名主持人一玲深刻解读了45+人群的生活方式，辉瑞健康药物部全国重点客户总监——李秋菊女士和大参林医药集团品牌部总监——王永香女士也分别做出了致辞，希望通过本次活动，增加对中老年人健康的关注，提高中老年人的生活质量。 ▲北京卫视《养生堂》主持人一玲 在现场，一玲提到了一个新概念——“45+人群”，他们拥有一颗不老的心，他们追逐年轻，追赶潮流，在乎自己的颜值，美容、造型、化妆、穿搭也是生活的热点之一；他们热爱生活，兴趣广泛，不再束缚于家庭琐事和工作，敢于走出自己的一方小天地，去学习、去社交、去拥抱新生活！     伴随着欢快的音乐节拍，踏着轻快的节奏，时而绕成圈，时而分散，变换各种队列。表演如行云流水，灵动的手势，稳健的步伐，令评委和现场观众欣赏得如痴如醉，真正体现了他们不老的精神和积极的生活态度。 通过选手的激情表演，将45+行动力金标准的蓬勃活力和良好的精神风貌展现得淋漓尽致。
风采秀在欢快、整齐、热烈的气氛中进行，整个比赛氛围浓烈，精彩不断，比赛也在令人振奋、回味无穷的氛围中顺利圆满结束。 最后，特别感谢本次出席活动的领导们(从左至右的顺序依次为)：
北京卫视《养生堂》著名主持人 一玲 辉瑞健康药物部全国重点客户总监 李秋菊女士 大参林医药集团品牌部总监 王永香女士 辉瑞健康药物部大区销售经理 杨伟涛先生 大参林医药集团商品中心非药品总监 苏永光先生 辉瑞健康药物部客户市场大区经理 万敏聪女士 中国广场舞联合会副主席兼副秘书长 刘春英老师 |
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