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哈尔滨的阿辉是个有后背发紧毛病的新群友，他说背部总有束缚感，像绳子捆绑似的，他这个症状快困惑他20年了。  （配图与正文无关）
他曾到处寻找过各种健身方法，他说：“背部撞墙，也试过，可是头晕，感觉不太适应。撞墙好几天，但是坚持下去就难受”； “平甩也是，前几天很好，但是后来就难受，站不直了”；“艾灸也做过，后有点好转。但是现在艾灸，浑身起泡，反应痒得实在没办法，太煎熬人，肚子上都抓破了 。可以说腹部上方全是大窟窿小眼睛的，实在感觉没法继续灸了，感觉上班都去不了了，没办法，只得停停”；“还拔过罐，以前一拔罐，第二天就浑身难受上不了班”…… 他进群的第一天就分享道：“昨天从平甩功论坛看到旋肩功，就开始试试，感觉挺好，身上有点发热，我很少感到过热！今天背部就没那么难受了，站立也觉得稳定了些，前阵子老觉得站不直。现在我寄希望于旋肩功了。” 按旋肩功的升阳排寒的功理来说，旋肩功对这样的病应该是很有把握的，有些群友做过这样的分享，博客中也有过这类病的案例反映。这位群友这次如果不是像试用其它方法那样，试用不久，一遇困难就放弃了，那他一定会有收获的。因为我们不是简单地给他一种方法，而是会和他保持一种良好的沟通，为他功中出现的反应跟踪指导，随时根据功中的反应给出及时的建议。尽量让他在迷茫时不再选择放弃。 其实他第一天试用后的那种良好感觉是非常不错的，他也似乎感觉到：众里寻他千百度，蓦然回首，那法却在极简养生处。虽然第一天缓解症状的情况非常明显，但这个病积累了多年，要想全然好还需要些时间。我怕他没长性，又会选择放弃，所以就观察了他几天的练功情况和健康反应。 前天他还说：“旋肩是有时间就做做，但是一次做不了太多，因为旋肩时身体会出现嘎吱嘎吱响声，但身体整体比原来好。”“以前一拔罐，第二天就浑身难受上不了班。前一周重新拔罐，发现没问题了”。这些现象都说明旋肩功对他的后背拘紧是非常有帮助的，只要假以时日，并保持良好的沟通，旋肩治疗时出现的“嘎吱嘎吱响声”等各反病现象也会自然消失，这个病用不了多久是能治愈的。 写这个博客只是想鼓励阿辉、和阿辉有同样疾患的朋友，坚持旋肩+手法调理，就能让有同样病患的朋友们，有早日找回健康的可能！ |
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