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我国排名第一的致死疾病是什么？ 不是让人心生畏惧的肿瘤，而是心血管疾病。 高血压、高血脂、高血糖最容易招来心血管疾病，而且这三种病的关系还特别密切，常常结伴而来。 单一的疾病尚且如此恐怖，那混合后的“威力”岂不是难以想象，当高血脂一旦遇上高血压，我们该怎么办？ 血脂报告，先看“低密度” 人人都听说过“高血脂”，但是你知道高血脂究竟是指什么？ 其实，只要仔细看一下血脂检查报告就会发现，其中一般都包含以下几个指标： 总胆固醇（TC） 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） 甘油三酯（TG） 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C） 在这些指标中，首先需要引起警惕的，就是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。 它是动脉粥样硬化的核心致病因素，是血管内斑块的“原料”,也是引起心肌梗死、脑卒中的主要致病“元凶”。 所以在拿到血脂检测报告时，不能只看“血脂异常”的结论，一定要关注一下究竟是哪些指标高，而首要关注的就是“低密度”。 “低密度”值超标，总胆固醇往往也会超标。另外，轻中度升高的甘油三酯也与心血管疾病风险的增加有关。 而重度的高甘油三酯血症则与急性胰腺炎的发生密切相关。高密度脂蛋白胆固醇则是对血管有益的“好胆固醇”。 高血脂究竟从何而来？ 引起血脂异常的因素是多方面的，包括： 1.遗传因素 2.不健康的生活方式（包括高脂、高糖饮食，吸烟，过度饮酒，缺乏运动等） 3.代谢异常（包括糖尿病，肥胖等；药物作用，包括利尿剂、β- 受体阻滞剂、糖皮质激素等） 4.某些疾病（如肾病综合征、肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑狼疮等。） 高血压患者查血脂，不能只看“箭头” 高血压或糖尿病患者同时患上血脂异常的比例相当高。 我国的流行病学数据显示，在门诊就诊的高血压患者有60%至80%存在血脂异常，糖尿病患者超过40%存在血脂异常。 高血脂+高血压对健康的危害不是1+1那么简单，有高胆固醇血症的高血压患者遭遇心梗、脑卒中等心血管事件的风险，是无高血压的高心血管风险患者的近5倍。 高血压患者在拿到血脂报告后，不能看到没有箭头，就万事大吉，因为一般的检验报告上的参考值范围针对的是普通人。 对高血压患者而言，血脂要达到的标准是不一样的，因为医学上强调的是个体化的‘危险分层’。 按照《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订）》的要求，高血压患者要根据合并的疾病和危险因素，进行危险分层，进而设定必要的血脂控制目标。 主要是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。不能简单依据化验单上的“参考值”或“箭头”来判断。 不同情况的患者，其低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的目标值如下： ·如果已有冠心病或脑卒中等病史的患者（心血管风险极高危人群）：LDL-C至少要控制在1.8mmol/L以下；未服药，已经低于1.8mmol/L的要进一步降低30%； ·如果没有这些病史，但存在：1.年龄，男性大于45岁，女性大于55岁；2.吸烟；3.肥胖，体重指数（BMI）大于等于28kg/m2；4.低HDL-C（HDL-C ＜ 1.0 mmol/L（40 mg/dl））这些危险因素中的2个或2个以上（即心血管风险高危人群），LDL-C至少要控制在2.6mmol/L以下； ·如果只有1个或没有危险因素（心血管风险中低危人群），LDL-C至少要控制在3.4mmol/L以下。 拎壶冲苦荞红曲茶 红曲是我国的一项传统药食两用的原料，具有良好的调节血脂、血压、补血益气、预防骨质疏松等慢性疾病的效果。 苦荞麦具有良好的抗氧化效果，同时对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病症有较好治疗。 苦荞红曲茶是红曲菌在苦荞麦上经生物发酵而成的高技术产品，它强化了红曲和苦荞的功能。实现了1+1>2的功能。，是实现了苦荞和红曲菌代谢产物的有机结合。 |
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