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适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸

 华民 2018-12-26
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸
        大热的天,继续上冬瓜。
      上次心血来潮包了一次久违了的冬瓜饺子,又毫无例外又剩下了一些饺子馅。大热的天不想外出再买饺皮,也不想自己费力和面擀皮,那就捏几个丸子吧。一把小汤勺一会就将半碗冬瓜肉馅搞定,本想清水汆丸子,想到天热还是油炸吃的时日长些,就起了油锅,将冬瓜丸子炸得微微焦黄,密封在保鲜碗里放冰箱保存,做饭时拿几个出来炖个汤、或者撂点酱油红烧,或和蔬菜混搭爆炒,无论哪种都是极方便和美味的。肉丸因为有软糯冬瓜的加入,口感非常软嫩,又因为冬瓜吸收了油腻,嚼在嘴里一度会有吃素的错觉,因此一口气吃个十来个丝毫没有罪恶感,胃里也不会有很大负担,很适合老人和孩子,也适合喜欢清淡饮食的人。
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                                         这一碗冬瓜丸子,轻轻松松就搞定呵,太软嫩了
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸    材料,冬瓜、肉馅
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                                                                            冬瓜去皮切块 
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                                                          刨成丝
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                                                             攥去水份
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                                                     拌入肉馅
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                                              放盐、糖、胡椒粉调味
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                               使劲搅打上劲后,挖些馅料在手掌心,用汤勺来回将肉馅团成一个圆球
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                              起油锅,油热后一边做丸子,一边将丸子放入锅中,浮起再炸至微焦即可捞出
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸         炸好的半成品,冬瓜丸子,表面微微焦黄的比较嫩,喜欢脆壳的,可以延长油炸时间,表面焦典,形成一层硬壳,吃起来个焦里嫩,又是一种口感
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸                             炸好的丸子随便你什么做了,反正什么折腾都好吃,有肉且又油炸过,想不好吃都难[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸
[转载]适合老人和孩子的鲜嫩冬瓜肉丸              用冬瓜丸子烧过茄子,炖过汤、今天来个红烧版,浓油酱赤,稍许放些酱油和糖炖煮,冬瓜丸子更加地醇美鲜香,一口一个停不了呵。

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