白萝卜百利但有三害，危害极大，很多人不清楚，直到现在才明白

白萝卜百利但有三害，危害极大，很多人不清楚，直到现在才明白

白萝卜是人们经常会吃的一种食材，它营养丰富，具有利尿通淋、美容解毒、止咳化痰、保护心血管等功效，你喜欢吃白萝卜吗？

白萝卜虽好，但也要了解下白萝卜禁忌：

1.体质虚弱的人不要吃白萝卜

中医上认为白萝卜是寒性的食物，对于气虚的人更适合温补性食材，食用过量的萝卜反而会有加重病情的危险。

2.对于肠胃比较虚弱，以及胃粘膜已经出现损伤的人，多吃白萝卜这种寒性食物，反而会更加刺激肠胃，分泌过多的胃酸，对肠胃健康不利。

3.白萝卜忌不能和木耳同吃

白萝卜忌不能和木耳同吃，这两者一起吃的话，容易得皮炎，对健康很不利，你可知？

你们喜欢吃白萝卜吗？冬天吃点白萝卜，有助于身心健康哦，你们喜欢吃吗？