转眼之间,又到了2018年的年底了,距离今年的结束,掐指一算,好像也没有剩下几天了。身边很多写手帐的小伙伴也开始陆陆续续地准备起了手帐体系。 首先,先做一个小小的解释:什么是手帐体系呢? “手帐体系”是指有根据你的生活中的不同的场景,然后选择不同功能的本子(比如:学习手帐、阅读手帐、工作手帐、电影手帐、日程管理手帐...)组合起来用来帮助你记录和规划生活的手帐本“团队”,我们成它们为“手帐体系”。 作为一个懒癌患者、小确丧达人、偷懒专业户,相比于去年写的手帐体系(去年的手帐体系准备了5本手帐,分别是:工作手帐、阅读手帐、遗愿清单、日程管理、月计划),今年的体系我只准备了一本。 什么!!!一本??!! 没错,2019年的手帐体系,我只准备了一本。接下来我将为大家介绍这本“用一本本子活成一个队伍”的手帐本~ 首先,这个本子的使用原理是根据日本手帐大神的书《如何有效整理信息》中的“一元笔记法”。 即:把所有的生活中的信息都记录在一个本子里。 为什么有效整理信息的方法是把所有的信息都记录在一个本子里呢? 原因如下:
在使用一元笔记法之前,我们需要明确三个地方:
在我自己经历了5个月的亲身测试之后,我发现我已经爱上了这样的笔记方法,并将它融入了我的2019年的手帐体系,一本及体系(all in one)。 主要分为:
接下来,我们就一起来看看如何将我们的生活、工作、学习、梦想等这些看似要单独使用一个本子来记录的内容,写到一个本子里吧~ 这个灵感来自于行动派的梦想清单课中的“梦想相册”,意思就是把一些你喜欢的图片、杂志上看到的图片或者和你梦想相关的照片,贴在一个A3的卡纸上,然后放在你经常会看到的地方。 这样每次看到的时候心情都会很开心,也会提醒自己要去实现自己的梦想。 于是我就这个方法用在了自己的手帐上,把自己喜欢的照片或者平常收集的喜欢的素材贴在手帐的封面上,每当要写手帐的时候,就会很开心! 打开封面,翻到第一页,是我的人生导师的相册,比如日本的宫崎骏老爷爷、我的好朋友二八夫妇、台湾创意学老师功夫老师、梦想老师佳昕等等...每当看到他们的时候,就希望自己有一天可以和他们一样~ 每个月开始的时候,或者这个月要开始做下个月的计划的时候,我就会在本子上画一个月计划的表格,用来记录:
通过这样的方式,我们就可以一目了然地看清楚,具体的那一天,我们要做什么事情了。 对于自己的习惯养成,比如我想养成5个习惯:阅读、画画、写作、记录、运动。 我就通过这样的一整个月的表格,来记录自己是否有做到,不足的下个月要加油,或者调整一下自己的节奏,舍弃掉1-2个习惯养成,集中精力做好2-3个的习惯。 阅读和观影也是我们平常追求的自我提升和陶冶情操的部分。我在去年甚至还专门准备了一个本子来写读书笔记和观看的电影。 当我发现有时候在看书的时候,阅读的主题手帐本却不在身边,就很尴尬了。久而久之,我的那本读书手帐就没用了。 后来,我就把我想看的书、电影全都写进了我随身携带的这本“all in one”手帐本里了。每看完一本书就在上面打勾,然后根据时间顺序来写下读书笔记。电影手帐也是如此。 这大大满足了我随心记录,不受约束的记录方式。 以上则是我的日常工作的记录部分。分为这么几个内容:
这样的方式,让我每天工作之前都清晰地知道自己的工作内容有哪些,同时加上灵感收集的部分(看到的好看的杂志图片)是一个激发我们平常创造力的部分,会在工作之余来进行。 时间的记录是用来帮助我们记录每天的时间用到哪里,以防我们不知不觉就被玩手机“杀”掉我们宝贵的时间。 同样的,学习笔记的部分,也没有单独的使用一个本子,也是一起放到了这个本子中来。 按照时间顺序的记录,在每个笔记开始之前,写下当天的时间:2018.12.11,(比如今天的时间),然后就开始使用你熟悉的笔记方式来记录。比如:思维导图、康纳尔笔记。 按照时间的顺序来记录的好处在于,你今天工作、学习、看电影,不用具体地写到单独的本子上,不用一天都割裂,而是一个完整的一天。 同时,也方便我们之后根据时间顺序来检索。 在一年之中,我们也会有一些去实现自己梦想的项目~比如:学习开车、准备买房子、考雅思、和家人的旅行等等。 就以“和家人旅行”这个梦想项目为例,我们依旧可以按照时间顺序的记录方式,在手帐上把:
记录下来~这样对于这个梦想实现的过程的前、中、后我们都会很了解,同时对于下次的同类型的梦想实现也会帮助,更重要的是,它写在手帐里是一个满满当当的回忆呀~ 说到这里,你会发现在这个一本本子的手帐体系里,我们介绍了的记录的内容它们分别代表了:
(我们会发现:这些东西都是我们想成为更好的自己不可缺少的部分。) 最后,不论你是用一本本子,还是很多的的本子,小编在这里尽可能给大家提供关于手帐的可能性。 手帐是写给自己的,根据自己的实际生活出发,去记录自己的生活和计划我们未来想要成为的样子,这才是我们设计“手帐体系”的意义。 |
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