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高血压在中老年人当中普遍存在,今天来看看血压高的人不想“脑出血”,这3物千万别碰,再喜欢也不行。
浓茶:浓茶含有的茶碱很高,茶碱会导致大脑的兴奋,还会导致大脑的不安,从而引起失眠和心悸,造成血压升高。
腌菜:腌菜中含有大量的盐分,高血压的人吃了之后,可能导致的结果就是让血压身高,加深疾病的严重性。
浓汤:浓汤中的胆固醇含量也是很高的,常喝容易使血管堵塞,从而导致血压会升高,引起并发症。
高血压患者要多吃一些纤维水果,蔬菜,才缓解血压高的症状,从而使血压稳定不飙升,拥有健康好身体。
来自: 茂茂雨 > 《治病有方》
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