发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 晨光me > 《文件夹1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
白米饭加点它,秒变“防癌饭”!很便宜,太意想不到了
茶叶能防癌,主要和它所含有的茶多酚类、茶色素类、茶多糖这三类物质有关。茶多酚能防癌,主要在于其强大的抗氧化和清除自由基作用。但...
大豆是调血脂的“高手”,但吃错了血脂可能更高!帮你认清豆制品的“真面目”
1大豆蛋白。大豆中的蛋白质含量高达35~40%,几乎是植物性食品原料中含蛋白质最多的食材,而且大豆蛋白属于优质蛋白质,可以与肉类蛋白质...
煮米饭时撒一把它,营养价值堪比虫草,能降三高,清理血管垃圾
煮米饭时撒一把它,营养价值堪比虫草,能降三高,清理血管垃圾。
米饭里面加点它,胜过吃仙丹!快告诉家里做饭的人
“米饭”米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但是您一定不知道,米饭除了可以填饱肚子,如果在米饭中加点儿料,那么很多困扰我们的毛...
蒸米饭的时候搭配它,血糖不高、肠道不堵,让你越来越瘦
蒸米饭的时候搭配它,血糖不高、肠道不堵,让你越来越瘦。大米加黑米,在很大程度上提高了主食的营养密度,对于糖尿病有着不错的预防和...
煮米饭时加点它,能降三高软化血管,真是神了!
煮米饭时加上它,孩子吃猛长个,身高超过同龄人,比骨头汤都补钙
煮米饭时加上它,孩子吃猛长个,身高超过同龄人,比骨头汤都补钙。另外,蚕豆含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、胆碱等营养物质,食...
经常吃这三种菜,三高蹭蹭掉,日常生活中常见
有些蔬菜看似无害,实则暗藏健康隐患,有些蔬菜平平无奇,确是能够保护血管,预防便秘。但是要注意,茄子皮中含有大量的营养成分和有益...
如何健康养生 常吃这一物让你健康长寿
那么,紫米到底有啥养生功效呢?吃紫米有啥养生作用。中医认为,紫米性温、味甘,并归于胃、脾、肺经,具有良好的健脾胃的养生功效,所以...
微信扫码,在手机上查看选中内容