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健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。各位网友们，大家好，我是你们的小编，又是美好的一天，非常感谢大家能在百忙之中来看小编的文章，如若喜欢小编的文章，记得点赞关注哦！这是小编每日工作的动力呢，有了你们喜欢的肯定，小编会再接再厉，奉上好的文章，祝广大网友顺心如意，好运连连！快来跟小编一起进入主题吧。归来穴出自《针灸甲乙经》，属足阳明胃经。归，还归；来，有返的意思，也指恢复和复原之意。穴主男子睾丸上缩，女子子宫脱垂诸症，故名。归来穴有补益肾精、行气疏肝、调经止带的作用，能够有效地治疗各种男科、妇科疾病。 归来穴位于下腹部，当脐中下4寸，距离前正中线2寸处。中医认为归来穴具有益气固脱、温经袪寒的功效。临床当中主要用于治疗女性的月经不调、闭经、痛经、盆腔炎、卵巢炎、子宫内膜炎，以及男性睾丸炎、阴茎痛、睾丸上缩等男女生殖系统疾病。 刺激归来穴可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按揉归来穴3-5分钟，长期坚持按摩，可以改善疝气及月经不调等妇科疾病。艾灸的方法也适用于刺激归来穴，将艾条点燃置于归来穴上，距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸，用艾条雀啄灸归来穴5-10分钟，一天一次，可治疗腹痛、带下病等病症。刮痧的方法也可用于刺激归来穴，用面刮法由内向外刮拭归来穴30次，隔天一次，可缓解痛经、阴茎痛等病症。 组合疗法 归来穴配大敦穴，可治疗疝气；归来穴配三阴交穴、中极穴，可用于治疗月经不调；归来穴配太冲穴，可治疗疝气、偏坠。 今天小编就给大家分享这些，各位网友们，看到这儿了麻烦给小编个大大的赞呗！关注点个赞，是对小编最大的鼓励！如果你有不同的意见或者建议，可以在下方留言评论。祝各位网友们生意发发发，学业事业成成成，身体康康康！ 注：文章内容图片来源于网络， 如有雷同纯属巧合，如有侵权请联系删除，谢谢大家的支持鼓励！小编在这里感谢各位网友们了！ |
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