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什么是亚健康？ 西医这样说 亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，应用现代医手段检查不出疾病指标的明显变化，但机体活力降低、各种适应能力有不同程度下降，而当事人却诉说有一些不适的生理状态。 中医这样说 中医早在几千年前的《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”，这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题，但又没有进入真正的疾病病理状态，正属于病与非病之间的亚健康。中医专家认为，气血是正气之本，气血亏虚是亚健康的发生基本病机，更与亚健康症状表现密切相关。 据世界卫生组织调查显示，全球健康人仅占人群总数的5%。被确诊患有疾病的有20%，处于健康与疾病中间的亚健康人群占75%。 关于健康的妙语： 可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病! 什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。 请珍惜和你谈健康的人!因为健康让你拥有生存的权利！ 最后提醒大家：身体是革命的本钱，所以注意好身体才是首要的！ 预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病！ 朋友，从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力。 |
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