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疾病定义
前列腺是一个栗子一般大小的腺体，位于男性膀胱和尿道周围。前列腺分泌一种润滑液体，有助于防止感染，促进精子的运动。
良性前列腺增生是指前列腺增大。
前列腺炎是指前列腺发炎、肿胀，通常由感染引起。可能是急性的，也可能是慢性的。
症状：排尿困难（排尿疼痛），排便疼痛，尿频、尿不尽、尿失禁，可能发热，后背疼意，性交痛。
病因简述
首先可能是癌症引起的，要排除患癌症的可能性。
不正确饮食习惯：碱性食物太少、便秘、纤维太少、过量酒精、茶，咖啡、辣椒、必需脂肪酸缺乏、缺锌。
充血：肠功能缓慢、淋巴和血液流动差、血毒症、腹部健康状况不好。
长期坐姿型职业。
缺乏锻炼。
脊椎损害：过度受冷，感染（性病、尿道炎、其他地方的疫源扩散）。
营养饮食指导
开始可选择完全没有饱和脂肪的素食饮食，同时摄入植物蛋白和豆类食物，饮食应当是高纤维、不含柑橘的碱性饮食，要含有大量的生蔬菜、必需脂肪酸和锌。纤维成分有助于防治习惯性便秘，每餐添加1匙粗麸（车前子粉）效果更好。
饮食中应当有规律地添加必需脂肪酸，在冷压榨、非精制植物油中含有必需脂肪酸，例如葵花子、红花和芝麻。坚果和种子也是重要的必需脂肪酸食物源。
应当尽量多吃含锌的食物，例如牡蛎、鲜鱼、蛤、小麦和大米麸、麦芽、糖蜜、蛋、坚果，南瓜子、豌豆、胡萝卜、玉米、大豆、糙米、大蒜、洋葱和啤酒酵母。但是，由于目前含锌的食物来源不可靠，也需要额外药物补充锌。
开始进行体内排毒的饮食方案是明智的选择，时间和强度要看患者的具体情况。苹果单一饮食是理想的排毒方案，每天吃4餐有机苹果，感到口渴的时候喝苹果汁的稀释液（一半果汁一半水）。可能持续3～7天，或者更长时间。最后一天晚上要摄入1匙冷压榨橄榄油。
营养补充剂处方
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补充品
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建议剂量
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说明
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●非常重要
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钙
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每日800～1000mg
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最好是乳化剂形式。
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镁
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每日400～2000mg
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一种天然的镇静剂，帮助缓解焦虑、紧张、神经质、肌肉僵硬和面部痉挛。【点击进入延伸阅读】
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维生素C
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每日3次，每次服用2000～3000mg
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身体正常运作的必须维生素、抗氧化剂。
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多元维生素矿物质片
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每日两次，每次一粒
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提供所需的平衡营养素，机体正常功能的基础。
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复合维生素B
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每日100mg，分上午和下午服用
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所有细胞功能必需的抗压维生素，具有抗癌特征。
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维生素B6
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每日200mg，分三次服用
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锌吸收的必须物质。【点击进入延伸阅读】
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天然β-胡萝卜素
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按说明服用
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在体内有效转化为维生素A，强效抗氧化剂及免疫促进剂。【点击进入延伸阅读】
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硒
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每日服用200mcg
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重要的抗氧化剂，与维生素C一起服用效果好。
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维生素E
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每天2～3次，每次服用400国际单位。
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重要的脂溶性抗氧化剂。【点击进入延伸阅读】
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深海鱼油
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每日1～2次，每次1～2g
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身体必需脂肪酸。对维持心脏健康及客服情绪波动具有良好的效果。【点击进入延伸阅读】
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亚麻籽油
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每日1～2次，每次1～2g
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身体必需脂肪酸。【点击进入延伸阅读】
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锌
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每日2次，每次服用15～25mg
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对对于前列腺功能和生殖器官生长是必需的。
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●重要
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生南瓜子
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经常食用
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富含锌和必需脂肪酸。【点击进入延伸阅读】
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海藻胶囊
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每天3次，每次2片
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大蒜精华
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按说明服用
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促进免疫功能，天然的抗菌素。【点击进入延伸阅读】
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亚洲人参
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每日服用l00～200mg内含标准化到4%～7%的人参皂甙的亚洲人参
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亚洲人参有助于前列腺健康以及勃起延长，改善男性性交能力。【点击进入延伸阅读】
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白毛茛根
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按说明服用
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一种利尿及杀菌剂。注意：连续日服白毛茛勿超过一周，对豚草过敏者慎用。
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木贼
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按说明服用
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一种收敛剂，如果尿液中带有少量血或者夜尿频繁，可将其与八仙花混合功效更佳。
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锯棕榈
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按说明服用
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前列腺肥大的特效药。【点击进入延伸阅读】
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卵磷脂
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每日3次，每次服用2g
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在睡前服用卵磷脂蛋白饮料（例如牛奶和卵磷脂的混合液）有助于入眠。【点击进入延伸阅读】
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●有益
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益生菌
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按说明服用
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对机体有抗菌作用，勿与乳制品同时服用。
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布枯叶及玉米丝制成的茶
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按说明服用
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具有利尿作用。
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杜松浆果
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按说明服用
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天然利尿剂。
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荷兰芹
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按说明服用
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天然利尿剂。
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滑榆
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按说明服用
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天然利尿剂。
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熊果叶
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按说明服用
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天然利尿剂。
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辣椒
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按需使用
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有益于前列腺。
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假独角兽根
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按说明服用
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有益于前列腺。
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