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前面提到的酸枣仁对于治疗心阴血不足而导致的虚烦、心悸、失眠、健忘等症状有良好的效果。而柏子仁不仅有相似的疗效，还能治疗心肾不交症型的心悸、失眠。
柏子仁主产于山东、河南、河北、陕西等地，以粒大饱满、黄白色者为佳。
治心肾不交型的心悸、失眠
什么叫做心肾不交呢？这是一种病态反应，正常生理情况下应该叫做水火既济。在五脏中，心居于上焦，五行属火，肾处于下焦，五行属水。按照阴阳水火的升降理论，在上者宜降，在下者宜升，也就是说，心火必须下降于肾，使肾水不寒；而肾水必须上济于心，使心火不亢，这就叫做水火既济，也可以说是心肾相互交融。
现代人竞争激烈，职场常常绞尽脑汁，思虑太过，就会暗耗阴血，使得心肾两亏。一方面，心血耗伤，阴不敛阳，则心阳过亢；另一方面，肾水过少，不能上济于心，则心火也会过亢。但这种亢盛的心火是虚火，不是实火，是因为阴不足则阳显得相对过亢，所以不能用黄连等中药来清实火，而要用柏子仁来滋肾阴，清心火。
调理心肾不交型的虚烦、失眠、惊悸、盗汗等症，可试试以下方法。
方法一：按说明书服用中成药柏子仁丸。
方法二：用柏子仁适量捣烂，用白醋调敷涌泉、神门与心俞等穴位。
方法三：取鲜百合50克（或干百合30克）、柏子仁10克、蜂蜜一匙，百合、柏子仁一起倒入小瓦罐内，加冷水500毫升，大火煮开再用小火煮半小时，离火后去柏子仁渣加蜂蜜，当点心吃。
此外，用炒柏子仁15克泡茶喝，可辅助治疗血虚心悸、失眠盗汗。
柏子仁的其他用途
治肠燥便秘：症见大便干燥、难以排出，几天才大便1次，可用柏子仁10～20克，加火麻仁与郁李仁各6～12克，打碎煎水内服，每天1剂。同时可剥食松子仁适量以加强润肠通便的效果，不过痰多者慎用。用松子仁适量捣烂，白醋调敷支沟、照海等穴位，也有辅助疗效。
缓解气滞便秘：取猪心一个，柏子仁20克。将柏子仁放猪心内，隔水炖服，每周2次。
调理痛风：取萝卜250克洗净切块，加入植物油50克煸炒，然后加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。适用于痛风发作时。痛风患者平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。
柏子仁的食用疗法：柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量，先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将熟时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。
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