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不会好好沟通

 寻味人生 2018-12-30

不会好好沟通?看看以下3种问题你有哪些?

一并给解决了  

很多时候我们会发现,跟有些人沟通咋那么费劲呢?心里经常都会飘走一些弹幕你还是没懂”“你咋就是听不懂呢”“我说的可不是这个意思。明明说的已经够清楚了还是不明白,讨论一个问题就来气了,到后面争吵起来的也不想聊了,心里想说的话一大堆,一张嘴就秃驴了,也不知道自己说出口的是啥了。因为我们的生活完全是被语言包围的,时时刻刻都是在沟通的,语言是沟通双方的一个桥梁。但是很多时候都觉得沟通很困难,甚至嫌弃自己嘴巴不会表达。

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无论有多少种沟通的方式,最后我们的用都是在与交换信息。你要能够清楚的表达出自己的感受和想法,也要能够理解和接受别人的观念和情绪。想要成为一个很好的沟通者一定要找到原因,要对症下药。会沟通的人大多都是相似的,但是不会沟通的就是有很多种。

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问题一:表达不清楚,住不到重点

不管是汇报工作还是讨论方案的时候都是罗里吧嗦的一大堆没有一个重点,在寻求别人帮助的时候又是一大通的铺垫让人完全摸不着头脑,话很多但是就那么几句,听不明白 也没有耐心继续听下去。有这种状况的其实也不是口才不好,其实就是思维方式和逻辑上出了问题。这种时候你要有意识的提高架构化的表达能力,说话按照主题到结论再到证据然后到你的行动,按照这个顺序来表达让人能听懂你在说什么。要尽量遵守清晰表达的原则。少用口头语。长期来说还是要培养自己的逻辑思维,从根源上去解决的这个问题。

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问题二:不会读空气

这个表现为在不合时宜的时候乱开玩笑还有对别人进行评价,在别人生气的时候还要说别人开不起玩笑。不能了解别人真正的情绪和需要,总得来说就是平时说的那种没有眼力见的人。这种主要是缺少同理心和共情能力。这种其实是需要增加对自己情绪的控制和察觉的,需要学会将心比心。还要学会表达自己的感受和情绪,要会区分事实和情绪,改变别人是很难的,那就自己改变把。这个就要平时多感受,话不要马上说出口。

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问题三:只会说,不会听

这种主要表现在只知道想自己要怎么讲而不是听别人的想法,和别人聊天的时候总是在插话,开头就是表达自己怎么了,不去听别人说什么,只要听到和自己不一样的想法就总是在挑刺。这种完全就是不会倾听的标下,倾听能够帮助你有效的交换有效的信息,解决问题和分歧,了解他人来增进关系的。解决这个需要拥有好奇心,不带偏见,要尽量的客观,还要专心认真。也要给出适当的回应。

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沟通是非常重要的,每一个人都要好好的沟通与交流。

 

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