乒乓球正手找不到击球点，总是打下降期，该怎么改？

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正手总是打下降期，这有两个问题：

1）迎前意识不够，总是反应慢一拍。建议加强多球定点练习，有助于你更容易找到球的上升期或者高点，习惯了自然能够改掉这个问题。

2）步伐不行。

往往你都是够着去击球，即你的身体、脚都没有到位，仅仅是靠手去打球，这种情况业余的选手很常见，解决办法就是加强步伐的练习，保证先动脚、再动手。

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