肝不太好的人，喝水加点“它”，肝病可能会悄悄“溜走”

年轻人在平时的工作生活中，都免不了喝酒，喝酒伤肝的，这件事情我们都知道，家里人自然也是担心的，毕竟肝脏不仅是排毒解毒的大器官，还能够分泌凝血因素，加快伤口的愈合，但要是说到养肝这件事的话。肝不太好的人，肝不太好的人，喝水加点“它”，肝病可能会悄悄“溜走”。

1、白开水+茵陈（清肝毒）。茵陈这种药材，可能有一些人在平时不了解。它是一种比较常见的中草药，而且还非常像我们平时所常见的艾叶，但若是我们能够时常的用它来泡水喝的话，对于肝脏养护是有好处的，它能够帮助我们清肝毒，将改造中的一些细菌病毒加速排出体外，并且有着一定保肝利胆的功效，因为它的营养物质是比较丰富的，有着一定的挥发油和有机酸，所以说在平时也不妨多加了解一下茵陈。

2、白开水+黄芪（养肝护肝）。在平时我想做好肝脏养护的工作，也不妨考虑一下黄芪，作为中草药的一种，也是养生的一个佳品，就像上文中提到的，现在很多人因为工作的原因，不得不有着喝酒以及应酬的这个习惯，对于肝脏来说也是负担越来越重，若是在平时能够喝一些黄芪水的话，也能够帮助我们减轻肝脏负担，不仅能够达到一定补血活血，还能够起到养肝护肝的这个效果。

3、白开水+蒲公英（养肝）。要是说以上两种中草药大家并不熟悉的话，那么蒲公英应该是大家都比较了解了，田间地头，它可不仅仅是一种野草的存在。他本身也有着诸多的功效，就比如说清热解毒，消肿利尿，对于一些肝不好的人来说，平时也可以适当的用蒲公英来泡水，这样的话对于肝脏养护也有一定的好处。