枸杞 ❤️上 菊花 眼睛👀 亮了 山药 灵芝 血糖 低了 三七 山楂 血压 降了 决明子 荷叶 大便 通了 莲子 芡实 脾胃 运化了 黄芪 当归 气血 顺了 茯苓 薏米 湿气 祛了 金银花 绞股蓝 炎症 消了 莲子心 麦冬 心火 清了 酸枣仁 龙眼肉 睡眠 好了 四季茶饮 (黑)桑葚 春:桑葚 菊花 夏: 浮小麦 秋: 银杏 冬: 枸杞
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