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长期生活饮食不规律，工作压力又大，很多人都有了胃病，再加上忙的时候喜欢点外卖吃，体内的幽门螺旋杆菌早已超标，胃病患者越来越多，再不注意养胃，就会发展成胃炎，胃癌。胃部若有不适，要及早处理，打好“保胃战”。俗语说的好，胃病要“三分治，七分养”，饮食调理远远要比吃药好的多。  幽门螺杆菌的“克星”，每天吃一点，养胃灭菌，胃会感激你！ 猴头菇：猴头菇是公认的养胃王，它是一种高蛋白、低脂肪富含维生素的一种优良食品。猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽门螺旋杆菌。每天吃点它，远离口臭和胃病。  土豆含有大量的淀粉、蛋白质和能量，可以为食用者提供丰富的营养能源，同时具有消炎、消肿的功效，经常吃可以益气强身、和胃调中、健脾胃的作用，所以一直被用来辅助治疗胃病和十二指肠球部溃疡。  乌梅茯苓汤 乌梅和茯苓加在一起，每天用来煲汤喝，具有很好的润肠养胃的功效，还能够有利于消灭胃中的幽门螺杆菌，保护胃部的健康，帮助受损的胃黏膜进行修复，提高胃的消化和吸收功能，让胃更加的健康。  胡萝卜当中富含大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素进入胃部后能促进肠胃的蠕动，减少食物对胃部造成的刺激，同时胡萝卜还富含丰富的维生素A，能促进胃黏膜的修复。  桂花：桂花茶性温，有温中散寒、暖胃止痛的作用，桂花泡茶对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗的效果哦，还具有减肥的功效。  蜂蜜桂花水 桂花中含有丰富的营养成分，有散寒，养胃，美容养颜的作用。当胃中滋生幽门螺旋杆菌时，要谨记经常喝蜂蜜桂花水，坚持1个月，可以消炎杀菌，抑制幽门螺旋杆菌的活性，缓解胃的胀痛和胃疼的现象。 |
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