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每一期《国家宝藏》的开始，主持人张国立都会问观众：“我们是一个年轻的国家，我们有多年轻？”答：“上下五千年。”的确，我们有上下五千年的文明历史，文化源远流长、博大精深，在这历史长河当中，留下了很多的文化瑰宝。文人墨客流传下来了唐诗宋词等，而普通的农民老百姓则是俗语、歇后语等文化，在那个还没有普及教育的年代，很多的贫民老百姓用俗语学到了很多的知识，俗语也是劳动人民的智慧结晶，我们今天要说的就是一句农村俗语：“睡觉不要脚朝西。”为何这样说呢？其实背后有学问。 “睡觉不要脚朝西”这当中的道理，还要从地理学和物理学的角度说起。地球是有南北极之分的，并且地球也是一个强大的磁场，从前上学的时候我们学过地球磁感线的分布，地球的磁感线是从北极流到南极的。不只是地球有磁场，其实人也都有磁场。人们睡觉就和这个磁场有关系。 经过科学研究表示，当人们睡觉的时候，如果脚朝西的话，地球的磁力线就会从人体的中间穿过去，这样一来人体的磁场就会被地球的磁场给干扰，甚至还会影响到人身体各项器官的“正常工作”，当我们睡觉的时候，身体的各项器官也是一样在运动的，当被影响到的时候，就进而影响到了人们的睡眠状况、睡眠质量。 相信大家也有过睡眠质量不好的时候，第二天起来的时候精神肯定不好，精神不好就会影响到日常的工作、生活，现在人们的生活压力、社会压力越来越大，睡觉大概是很多人休息的最好方式了，人们都希望能够通过睡觉来调整自己，可不想睡觉起来还是那么累。 我们也可以通过以前的俗语，来注意一下自己的生活方式，如果有用的话，我们就可以得到一个更好的睡眠质量的，调整自己床的方向，不管怎么说，最好的还是要保持一个良好的作息习惯，这样一来才是最好的生活方式。说到这里就不得不夸一下古人了，古代时候并没有高科技，也没有什么高科技，但是人们却可以通过生活当中的经验，总结出来道理，我们现在一些看似没什么道理的俗语，其实仔细想想也是很有道理的。 |
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