读书的人和不读书的人会有什么区别?也没什么区别,无非就是当看见夕阳余晖和飞鸟时,读书人脱口而出的是:落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。 而不是:我去,好多鸟,好好看。 当陷入思念和忧愁时,读书人想的是:莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。 而不是:蓝瘦,香菇...... 在这个知识爆炸的时代,现有知识每年以10%的速度更新迭代;太多的书,太多的知识,让人无从下手...... 在有限的时间里,我们需要什么样的阅读,来完成认知升级?我们怎么处理有限的时间和读书的关系? 看看这6本书,或许你就有了答案。 人生的核心问题,就是自律。做到了自律,也就做到了掌控人生。 这本书的作者凯利·麦格尼格尔教授,是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。 麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学她的学生们开设了一门“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。 这门课程,就是《自控力》一书的基础。 许多人在这一生中自问得最多的一个问题大概就是:我为什么要活着?对于“为什么而活”这个问题,每个人都能给出自己的回答。 余华笔下塑造的人物福贵,以其充满苦难的一生,给出了他的回答:活着,是为了活着本身。这是一本书写生命意义的书。 心灵的独立,是人生中的又一重要课题。本书作者M·斯科特·派克,是一位杰出的心理医生,在近二十年的职业生涯中,他治愈了成千上万个病人,并以从业经验为基础写下了《少有人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。 这本书的第一部分就向我们介绍了自律相关的一系列问题,简言之,真正的自律,需要从思想上开始改变,思想上的自律,才能最终带动行动上的自律。 掌控了自己的时间和生活,也就平衡好了工作和生活的关系。这本书告诫人们,一定要记住,这个世界上根本不存在“没时间”这回事。 更为重要的是,这本书将教会你如何更加“聪明”地而不是更加“努力”地工作。 学会思考,却能稳健而坚决地扩大我们的认知边界,不断推动我们的认知升级。管理大师大前研一以过去三十年的个案指导经验,在本书中探讨了新经济的意义与来龙去脉,提出逻辑的、非线性的全新思考方式,为商务人士指明了在新世界生存下去必需的商业思考方法。 他认为,企业和个人唯有改变既有的思考模式,放弃对过去成功的迷恋,学习有创意的思考方法,方能找到正确的经营思路。 拿破仑说过:“能控制好情绪的人,比能拿下一座城池的将军伟大。”可见掌控情绪之重要性。 理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权。 书中没有高深晦涩的理论,也不教你肤浅的'积极思维',而是提供了一套非常具体的技巧,教你在他人或某件事操纵你的情绪时,你应该如何应对。 欢迎关注点赞留言转发!谢谢您的阅读 我是悠悠! |
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