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实战时，要使自己经常处于走动之中，飘忽不定，不给对方以定位，并及时寻找机会抢占优势。不仅要主动进攻，同时要采取诱敌深入。诱敌深入表面上是空挡，其实是暗含杀机封锁。不仅要前进后退打，也要左右迂回打。要把步法、拳法、身法、反应、智慧及精神气质有机的结合起来，在不断的游斗中寻找战机。
17、移动时是对手最薄弱的时候，重心很不稳定，此时最容易进攻。
18、谈“世界终极格斗”：世界终极格斗中的锁抱功夫很厉害，但是具体问题咱们得具体分析。当对方抱住自己的双腿时，自己可先及时的后撤一步，使对方不能得逞。当然出现这种情况首先要看自己的功夫水平如何以及自己的时间差、距离感反应灵敏程度掌握如何，同时还要看双方的水平的差异程度。
19、国家体委应该进一步改革散打专业队的训练水平，应尝试着体现散打中的武术风格。
20、中国散打中也有身法、步法，但要跟欧洲自由搏击相比，中国选手要有重拳。
21、自由搏击是身体外型的一种对抗，完全凭的是体力和技术，还没有深入到精神意念的训练。
22、高水平的搏击，应该速战速决。
23、野牛太强壮了，几只老虎都难以应付。所以超强的体能素质训练是很重要的。如果实力悬殊，则技术占优势；如果实力相当，则体能体重占一定的优势。
24、在实战中，大个打小个，要钻进去打。怎么个钻法呢？就是要用步子随时调整。如果对方防守太严密，不给我们机会，我们就要用步法来调整距离，要调整好最佳的距离，掌握好最佳的的时间差。在对方出手或出脚的一瞬间，我们要赶在其前面，上步进身发力，采用挂打、缠打、抱打等各种打法施以有效打击。
25、意拳的打法包括：推打结合、推打控制、纠缠中的打法、躲闪打法、在接触中打法、吊着对方打。 |
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