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冬天不吃它可真亏,7毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!

 雷小厨 2020-08-10

萝卜既是水果又是蔬菜,为什么这么说呢,直接洗洗可以当水果吃的,我家老公就是这么吃的,每回看他都是吃得津津有味的样子,有一次,我实在忍不住就想尝试一下,结果一口下去赶紧的吐,实在在受不了,但是北方人吃得习惯,可能因为遗传的原因,我家闺女从小也爱生吃萝卜,这点我表示非常的佩服的。

对于我们南方人来说,更喜欢把萝卜炒熟了做菜吃, 不论是小炒都是红烧,味道都非常的不错的,而且萝卜的价格是真的便宜呀, 7毛七一斤,白菜都要八毛钱一斤呢, 比白菜都便宜,越是好的东西,越是便宜,大伙都知道这萝卜,白菜是好东西吧,这萝卜呀营养丰富,不 仅可以顺气,抗衰老,增进食欲,帮助消化,所以在国民间就有冬吃萝卜赛人参的说法。今天小厨带来做法,简单,吃起来比肉都过瘾。

红烧萝卜

食材

白萝卜,生抽,老抽,蚝油,八角,香叶,白糖,食盐,食用油,

烹饪步骤

1、把白萝卜清洗干净,对半切片,再切成长条状,或者切成块状都可以,前提是要方便用筷子夹。

2、起锅放油,放大蒜,八角,香叶,煸炒出香味,此时火不要太大,避免把大蒜烧糊了。

3、 倒入白萝卜,放少量食盐,来回不断的翻炒,翻炒至萝卜表面开始变软。

4、倒入一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油一起翻炒均匀。

5、加入没过食材的水, 加一小勺的白糖炒匀,大火煮开,改中火慢煮,约15分钟的样子。

6、最后留一点的汤汁出锅,非常的好吃,比肉都香,冬天正是吃萝卜的好季节,这种做法一定要试试哟。

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