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【干货】养肝就是养命!中医详解原因

 为什么73 2019-01-03


内容来源:上医网马辉中医线上微课

全文共 3954 字,阅读需要 10 分钟


导语:

上一期笔记为大家分享了脾胃病的调理,今天我们要讲的是肝胆疾病。


为什么要特别地讲这两个系统的疾病呢?因为平时我们每天都要吃饭,而现代人情志、精神各方面容易出现压力,因此在临床上,脾胃和肝胆性疾病,要比其他类型的疾病常见得多。


那在中医看来,肝胆的功能是什么?受损后会有什么后果?今天,上医网明医马辉为你深入解读。

  

一、当中医谈肝胆时,我们谈些什么?

 

首先需要说明,中医讲到的肝胆,跟西医的概念并不完全画等号。


西医说到肝胆就是指具体的器官,肝胆的解剖位置,是在我们右侧的肋下;而中医上讲肝胆,更多是侧重于肝胆功能性的表述和经络的走向。


在中医上,我们在谈论任何疾病时,都离不开两个概念:一个是经络,一个是脏腑。

 

在中医里,肝胆跟脾胃是相类似的,脾胃是相互为表里,而肝胆这一对兄弟,也是相互为表里,这也是“肝胆相照”说法的由来。


说到经络的走向,肝经是从足底的大脚趾开始发起,然后沿着我们的小腿、大腿内侧上行,环着阴器,过少府,夹胃,然后络属于胆,这是肝经的走向。


而因为肝胆互为表里,所以肝经还可以继续跟胆经协同,穿过胸胁,往上继续走,循行喉咙,最后到颠顶,一些侧支会到达眼睛。


根据肝经循行路线来看,很多健康问题看似和肝胆无关,实际也有千丝万缕的关系。


比如,肝经会循行到咽喉,因此如果我们心情不畅,就可能形成“梅核气。


所谓梅核气,就是嗓子经常会有异物感,吞咽的时候觉得嗓子里有个东西堵着,咽不下去,也吐不出来。


这属于肝气郁滞之后形成的局部的痰的聚集。



因此大家要知道,不是名字里带有“肝”或“胆”(如肝炎、胆结石)的疾病,才叫肝胆性疾病;中医看来,中风、眩晕、头痛、癫狂、厥症等,这些疾病都跟肝胆密不可分。


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二、肝的功能:藏血,疏泄,开窍于目


肝的生理功能,在中医上来讲,有以下几个方面。

 

1、肝主藏血


什么叫肝主藏血呢?


在我们中医典籍里,有这么一句话:


肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏。

 

意思就是,脾胃会把水谷精微物质转化成血,心把血行于脉。当人处于一个安静状态,一部分血液会储存在肝内;当人处于活动状态,肝就会把血液调送到全身去。


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所以通俗地讲,肝对人身体的血量起到了调节作用。


肝藏血功能失调会有什么后果?


当肝藏血的功能失调后,就会引起身体里血液出现逆流或溢出,表现为吐血,衄血(鼻孔出血),女性的月经过多,甚至崩漏等出血性的疾病。


肝藏血的作用还体现在,它还会滋养肝脏本身。只有肝藏血的功能正常,所储存的血液充足,才能保证肝脏维持一个比较合理的生理状态。如果肝血不足,那么就会出现头晕眼花,视力减退,视物不清等这一类的问题。


还有就是,肝脉跟我们身体里的冲脉是相连的。


冲脉在中医里还被称为“血海”,跟女子的月事是紧密相关的。

 

当肝血不足时,血海也会受损,可能造成女性的月经失调,比如说月经量少,月经色淡,月经周期紊乱,甚至闭经。


2、肝主疏泄


肝的另外一个生理功能,是主疏泄,这跟肝本身的五行属性是相关的。因为肝属木,正常情况下,应该处于生发的、宣泄的这样一个舒畅的生理状态。


肝的疏泄功能,具体指的是疏泄什么东西呢?


疏泄气机


首先,肝疏泄的是人身体里边的气机。


上次讲脾胃的时候,已经大概给大家讲过一些,脾升胃降,那对于肝胆的话,就是肝升胆降。也就是说,我们身体里的气机必须有升有降,升降的调畅度,完全是有赖于肝的疏泄来维持。


肝主升主动的这种功能,保持良好状态的情况下,人身体里的气机也会跟着比较平和、协调地进行升降出入。如果气机升降正常,那么血就伴随着气一起正常,使身体达到气血调畅的状态。


如果一个人肝的疏泄功能出现问题,比如功能减退,甚至暂时出现障碍,疏泄不正常,那么气机就跟着不调畅。由于气为血之母,这时候血也会跟着出现淤滞。


我们临床上,经常会讲到“气滞血瘀”这个概念。


就是说,当你气滞了后,血的流畅度也是会跟着不调畅。


尤其对于女性朋友来说,月经前的乳房胀痛、胸胁胀满,以及痛经、闭经,很多时候都是因为肝的不调畅、气机失常而造成的。



气机的郁结,除了对血有影响之外,还会对我们身体里其他津液的代谢产生影响。也就是说,当你肝气郁结,或者气机不畅时,津液输布也会产生障碍,紧接着,病理产物就会生成,如湿气、痰浊等。


刚才我们讲的是肝生发得不够,或者说是肝气郁结,那么当肝气生发太过头,也是不行的。


因为气升过头了之后,就会来不及降,这时候,我们经常会出现一些肝气上逆的表现。比如头昏脑胀、眼睛红赤、烦躁易怒,这些都是肝气生发过头的一些表现。


由于气随血行,如果肝气生发过头,除了会有烦躁易怒,有的人甚至会突然出现一些气逆表现,也就是血跟着气一块儿上,比如吐血、咳血、咯血,甚至其他一些出血的情况。而突然的昏倒,类似于中风的状态,也可能是肝气生发过头,气随血上逆的一种病态反应。


疏泄情志


除了刚才我们讲的,肝主疏泄气机之外,它还能疏泄我们的情志。


当肝气比较舒畅调达时,气血就会调畅,气血之间的关系比较调和,那么人的精神也会比较愉快,心情舒畅。


当肝气疏泄的功能出现失调,也就是说,肝气瘀滞时,肝气被憋住了,我们经常会出现什么?精神抑郁,成天闷闷不乐。


相反,如果肝气生发太过的时,情绪的反应就是心烦易怒,容易激动。


在我们中医的基础理论里讲到,不同情志,对于五脏的不良影响。其中,过怒伤肝,经常容易生气的人,不管是你是容易抑郁,还是容易暴怒,这些情绪对于肝的健康都不是很好。


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疏泄胆汁


肝的疏泄功能,还表现在对于胆汁的疏泄。因为肝和胆是兄弟关系,互为表里,所以胆汁储存于胆时,肝也在对胆汁的排泄起到调整和疏泄的作用。


中医里对胆汁是怎么描述的呢?


胆汁,是肝之余气。

 

肝气多余出来的,然后移于胆,聚之而成。如果肝气疏泄的功能失常了,那胆气也就跟着不是很通畅,进而胆汁的排泄也就会出现问题。


临床上经常会见到胁痛、口苦、呕吐、黄疸等,这一类症状都是因为肝气失调,疏泄功能失常,引起胆汁外溢的结果。


3、肝主筋


肝主筋,筋束骨;肝藏血,血养筋。

 

中医认为,很多跟筋有关的疾病,都跟肝有必然有联系。这个筋,有点类似于我们现代医学里讲的“肌腱部位”


如果我们身体里肝血充足的话,那么筋脉就可以得到很好的滋养,关节的屈伸、活动,都会很灵活自如。


如果肝血不足,那么很多筋脉就会失其所养,程度轻时会产生关节屈伸不利的状态,重则产生四肢麻木,关节有拘急酸胀感,甚至出现抽搐,如小儿常见的抽动症


4、肝开窍于目


按照中医基础理论,在五行里,肝配属的是目,所以很多的目系疾病,都会跟肝有关系。当肝藏血的功能正常,就能把很多精华物质输散于目,那么我们的眼睛,就可以发挥正常的生理功能。


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