鸡蛋配枸杞补肾

男性吃鸡蛋补肾吗？男性补肾是很重要的一件事，对于男性而言，吃鸡蛋也有补肾的功效吗？今天为大家分享下“时间短”？鸡蛋治肾虚，一治一个准，6天治愈不再复发，收藏了

鸡蛋，味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。枸杞红枣煮鸡蛋：1. 将枸杞和红枣用清水清洗干净，备用；2. 在锅中加适量的清水，放入鸡蛋和大枣开始煮3.开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了4.把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳

5.把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮6.把红糖倒入锅中7.枸杞放进去8.煮5分钟即可食用方法：吃蛋喝汤！枸杞具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用有益健康。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等营养物质。具有滋肾润肺，延年益寿。枸杞的补肾功效很强

中医典籍《本草备要》中记载，红枣能：“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”它也是一味轻身延年的好食材。“时间短”？鸡蛋治肾虚，一治一个准，6天治愈不再复发，收藏了，男人们要牢记了！